Психология на RIN.ru:  Стресс целится в студенческие гены - Неврозы
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Стресс целится в студенческие гены

это может вам помочь

Стресс целится в студенческие гены

Стресс мало кому нравится. В том, что от него страдает наше здоровье, многим довелось убедиться на собственном опыте. Наиболее тонкие изменения, происходящие в организме под действием стресса, конечно, не заметны "на глаз". Но некоторые детали можно оценить и измерить только с помощью современных методик. Ученые находят следы стресса там, где и не ожидалось.

Последние исследования генетиков говорят о том, что даже такое обычное в жизни дело, как экзамены, может вызвать нешуточный стресс у бедных студентов. Причем речь идет не только о дрожи в руках, бессоннице, отсутствии аппетита и так далее. Все гораздо серьезнее: действие стресса, как считают американские исследователи, проявляется и на генетическом уровне.

Влияние экзаменационного стресса изучалось на студентах из University of Texas-Houston Medical School. Как выяснилось, экзаменационные страсти доводили студентов до того, что у них резко возрастала активность системы репарации ДНК. Эта система отвечает за сохранность нашего генетического материала. Ремонт (репарация) ДНК начинается в клетке при обнаружении неполадок. Активность этой системы, замеченная исследователями, может указывать на большое количество повреждений ДНК, возникающих в стрессовой ситуации. Такая глубокая реакция на стресс была обнаружена у 12 из 16 студентов-участников исследования.

Анализы крови и опросы, с помощью которых оценивался уровень стресса, проводили на третий день сессии. Тесты повторяли спустя три недели, когда студенты вернулись домой с каникул. Душевное спокойствие и размеренная жизнь сделали свое доброе дело: успокоились студенты,успокоилась и система восстановления наследственного материала, потревоженная во время сессии. Пристально взглянуть на это небольшое исследование заставляет то, что таких событий, как экзамены, в каждой жизни - множество Да, конечно, в умеренных дозах стресс помогает держать организм в тонусе, не расслабляться сверх меры. Но где эти умеренные дозы?

Студенты, участвовавшие в исследовании, демонстрировали здоровую реакцию на стресс: в норме повреждения ДНК должны немедленно восстанавливаться клеткой. Если поврежденный участок ремонту не подлежит, клетка должна быть уничтожена. Когда система, отвечающая за ликвидацию последствий стресса, не справляется с нагрузками, возможны ошибки. Как считают ученые, это может приводить к нарушениям в генетической программе клеток и их злокачественным перерождениям. Именно такой цепочкой связываются стресс и раковые заболевания. Возможна и обратная связь, у раковых больных стресс и связанные с ним клеточные повреждения могут провоцировать дальнейший прогресс болезни.

Куда же податься бедному студенту? Все уже давно придумано студента ждут каникулы. Экзаменационное напряжение должно смениться отдыхом. Надо беречь нервы, ДНК и здоровье в целом.

Усиливаем свою энергетику Усиливаем свою энергетику
Усталость, апатия, нежелание что-то делать - всё это может быть признаком того, что Вы истощили свой энергетический запас
Повседневные продукты, представляющие большую опасность Повседневные продукты, представляющие большую опасность
О вреде чипсов, кока-колы, газированных напитков пишется очень много статей
Простой и действенный секрет МЕГА УРОЖАЯ огурцов! Простой и действенный секрет МЕГА УРОЖАЯ огурцов!
Начнем с того, что завязь огурца очень быстро вырастает, на рост уходит примерно неделя
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Стресс целится в студенческие гены
Анекдоты [Архив] - Страница 16 - Форум ...
Топает по полю в дым гашеный наркоман, внезапно спотыкается и падает. Поднимается, ощупывает ...
СОШ Библиотека, школьная библиотека ...
В 14 лет уйдя из отцовского дома, Володя ... он подмигивает то левым, то правым глазом, целится ...
Высокая технология, глубокая ...
... телефон, фотоаппарат и, вероятно, видеокамеру, а это именно те вещи, которые вызывают стресс в ...
Анекдоты [Архив] - Страница 2 - Фрегат ...
В это время в кабинет влетает секретарша: - Шеф спрашивает, не встречалась ли вам папка "Мусор"?
Немного расслабухи. [Архив ...
Мало того, что гнусаво и в один голос, так этот мудак еще умудряется сухарики жрать в перерывах ...
Шутки И Юмор! - Sens клуб ...
Вообще читайте, и судите сами, по моему все весело в той или иной степени p.s. усе написано в основном ...
Немного ЮМОРА [Архив] - Камышинский ...
23.05 В местной пивной с наслаждением слушал рассуждения о том, что "Утес" расположили на месте ...




Это интересно
Не всякую правду сказать можно: об одной умолчи ради себя, о другой - ради другого.
Бальтасар Грасиан
Поиск по словарю
Новости
Психические состояния
Психическая напряженность
Для обозначения психических состояний человека в трудных условиях исследователи пользуются разными понятиями , среди которых наиболее популярно понятие ' стресс '...
Словарь психолога
Поле зрения
Пространство, видимое глазом при фиксированном взоре и неподвижной голове. Средняя величина поля зрения составляет: вверх - 55 градусов, вниз - 60, снаружи - 90, внутрь - 60 (для ахроматического...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь