Психология на RIN.ru: Музыкотерапия - Релаксация, аутотренинг
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Групповой тренинг Психические состояния
Совершенствование тела и Здоровье Игры с детьми
Тренинг личностного роста Состояния сознания

Музыкотерапия

это может вам помочь Андрей Геннадьевич Назаров о лжесвидетельстве Андрей Геннадьевич Назаров, преподаватель юридического колледжа Андреевки, председатель кружка любителей уголовного права и научный руководитель многих успешных юристов Владимирской области рассказывает о том, как в разных странах относятся к такому преступлению, как лжесвидетельство

Музыкотерапия

<bМузыкотерапия hspace=10 src="http://psy.rin.ru/images/article/172.jpg" width=172 align=right vspace=10 border=0 bordercolor="#000000" ?>Музыкотерапия - психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства.





Лечебное действие музыки на организм человека известно с древних времен. В древности и в средние века вера в целебное воздействие музыки была исключительно велика. Об этом говорят литературные и медицинские свидетельства излечения хореомании (пляски святого Витта) с помощью музыки.





Выделяют четыре основных направления лечебного действия музыкотерапии:





 - Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии:















 -Развитие навыков межличностного общения (коммуникативных функций и способностей);















 - Регулирующее влияние на психовегетативные процессы;















 - Повышение эстетических потребностей.















В качестве механизмов лечебного действия музыкотерапии указывают: катарсис, эмоциональную разрядку, регулирование эмоционального состояния, облегчение осознания собственных переживаний, конфронтацию с жизненными проблемами, повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии, облегчение формирования новых отношений и установок.





















Музыкотерапия существует в двух основных формах: активной и рецептивной.





















Активная музыкотерапия представляет собой терапевтически направленную, активную музыкальную деятельность: воспроизведение, фантазирование, импровизацию с помощью человеческого голоса и выбранных музыкальных инструментов.





















Рецептивная музыкотерапия предполагает процесс восприятия музыки с терапевтической целью. В свою очередь рецептивная музыкотерапия существует в трех формах:







































- Коммуникативной (совместное прослушивание музыки, направленное на поддержание взаимных контактов взаимопонимания и доверия),







































- Реактивной (направленной па достижение катарсиса)







































- Регулятивной (способствующей снижению кервно-психического напряжения).







































 Мы рекомендуем применять обе формы музыкотерапии специалистам в рамках антистрессовой программы.



















Чаще используется рецептивная музыкотерапия. Участники группы прослушивают специально подобранные музыкальные произведения, а затем обсуждают собственные переживания, воспоминания, мысли, ассоциации, фантазии, возникающие у них в ходе прослушивания. На одном занятии прослушивают, как правило, три произведения или более менее законченных отрывка (каждый по 10-15 минут).



















Программы музыкальных произведений строятся на основе постепенного изменения настроения, динамики и темпа с учетом их различной эмоциональной нагрузки. Первое произведение должно формировать определенную атмосферу для всего занятия, проявлять настроения участников группы, налаживать контакты и вводить в музыкальное занятие, готовить к дальнейшему прослушиванию. Это спокойное произведение, отличающееся расслабляющим действием. Второе произведение - динамичное, драматическое, напряженное, несет основную нагрузку, его функция заключается в стимулировании интенсивных эмоций, воспоминаний, ассоциаций проективного характера из собственной жизни человека. Третье произведение должно снять напряжение, создать атмосферу покоя. Оно может быть спокойным, релаксирующим либо, напротив, энергичным, дающим заряд бодрости, оптимизма, энергии.



















Можно использовать активный вариант музыкотерапии. Он требует наличия простейших музыкальных инструментов. Участникам группы предлагается выразить свои чувства или провести диалог с кем-либо из членов группы с помощью выбранных музыкальных инструментов.



















Как вариант активной музыкотерапии может рассматриваться хоровое пение.







































Пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния.







































 1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.







































Шопен "Мазурка, "Прелюдии",

























 Штраус "Вальсы",

























Рубинштейн "Мелодии".























2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы







































Бах "Контата 2",







































Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".







































3.Для. общего успокоения, удовлетворения.







































Бетховен "Симфония  6", часть 2,







































Брамс "Колыбельная",













Шуберт "Аве Мария",













Шопен "Ноктюрн соль-минор",













Дебюсси "Свет луны".













4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.













Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21".













Барток "Соната для фортепиано, ''Квартет 5,













Брукнер "Месса ля-минор".













5.Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.







































Моцарт "Дон Жуан",



























Осень - повышаем свой уровень бодрости Осень - повышаем свой уровень бодрости
Вы уже замечаете в себе первые признаки наступления осени? Это может быть простая хандра, может это упадок сил или апатия? Или просто усталость нагоняет и не отпускает? Если это не про Вас, то здорово. Осенью погода немного удручает своим отсутствием солнца или его краткосрочным присутствием
Беспорядок - его влияние Беспорядок - его влияние
Окружающая нас обстановка влияет на нас, даже если мы этого не замечаем
Косметические средства из кокосового масла Косметические средства из кокосового масла
Маска для очищения лица - 1 столовая ложка меда смешивается с таким же количеством кокосового масла
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Музыкотерапия
Музыкотерапия
Музыкотерапия это контролируемое использование музыки в лечении, реабилитации, образовании и ...
Музыкотерапия
Лечебные свойства природных соляных пещер известны давно. В нашей соляной пещере воссоздан ...
Музыкотерапия - Рефераты - 5ballov.Qip.ru
Отчет По итогам работы методического объединения Реализация программы формирования здоровья ...
Рушель Блаво - д.м.н, профессор ...
rss; Рушель Блаво - д.м.н, профессор, практикующий психотерапевт. Сказкотерапия, музыкотерапия .
Пути познания: Что такое ...
ЧТО ТАКОЕ МУЗЫКОТЕРАПИЯ? Музыкотерапия - это лечение с помощью музыкального воздействия.
Музыкотерапия для детей, лечение ...
Музыкотерапия. Музыкотерапия - метод психотерапии, основанный на эмоциональном восприятии ...
Музыкотерапия и звукодеструкция
Среди факторов, возбуждающих психику человека, волшебные звуки музыки занимают первое место. Вы ...
Музыкотерапия. Великий Моцарт (2011 ...
Исполнитель: va Альбом: Музыкотерапия. Великий Моцарт Год выхода: 2011 Жанр: классический, релакс ...




Это интересно
Чтобы удивиться, нужно мгновение, а чтобы сделать удивительную вещь, нужны годы терпения и упорного труда.
Древняя мудрость
Поиск по словарю
Новости
Если человека назначают руководителем, всегда ли он задумывается над тем, как сложатся отношения между людьми в той группе, которой он будет руководить. Понимают ли его будущие сотрудники друг друга...
Словарь психолога
Характеристика
Процесс или результат описания отличительных свойств, черт объекта или процесса.
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь