Психология на RIN.ru: Стрессовое напряжение  - Психические состояния
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Стрессовое напряжение

это может вам помочь Несколько секретов продвижения сайтов в интернете Всем известно, что только профессионалы хорошо делают свое дело

Стрессовое напряжение

Итак, стресс - это напряженное состояние организма, т.е. неспецифический ответ организма на предъявленное ему требование ( стрессовую ситуацию ). Под воздействием стресса организм человека испытывает стрессовое напряжение. Рассмотрим различные состояния человека, которые могут сигнализировать о наличии в организме внутреннего напряжения. Сознательная оценка способна перевести эти сигналы из сферы эмоциональной ( чувства ) в сферу рациональную ( разум ) и тем самым ликвидировать нежелательное состояние.

Признаки стрессового напряжения

1. Невозможность сосредоточиться на чем-то.

2. Слишком частые ошибки в работе.

3. Ухудшается память.

4. Слишком часто возникает чувство усталости.

5. Очень быстрая речь.

6. Мысли часто улетучиваются.

7. Довольно часто появляются боли ( голова, спина, область желудка ).

8. Повышенная возбудимость.

9. Работа не доставляет прежней радости.

10. Потеря чувства юмора.

11. Резко возрастает количество выкуриваемых сигарет.

12. Пристрастие к алкогольным напиткам.

13. Постоянное ощущение недоедания.

14. Пропадает аппетит - вообще потерян вкус к еде.

15. Невозможность вовремя закончить работу.

Если мы обнаружили у себя признаки стрессового напряжения организма, то необходимо внимательно изучить его причины.

Вывоз бытового мусора Вывоз бытового мусора
Сегодня вывоз и утилизация мусора - это фактически неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, и конечнохочется, чтобы она занимала как можно меньше времени и проходила наименее заметно
Как очистить дом от энергетики прошлых жильцов? Как очистить дом от энергетики прошлых жильцов?
Дом - это место, где мы отдыхаем, радуемся, растим детей и вообще строим отношения друг с другом
7 советов, как избавиться от недоверия к покупке авиабилетов онлайн 7 советов, как избавиться от недоверия к покупке авиабилетов онлайн
Поиск и бронирование авиабилетов через интернет освобождает от разъездов по городу и стояния в очередях и позволяет подыскать удобный рейс в спокойной домашней обстановке
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Стрессовое напряжение
Как успокоить нервы: 6 быстрых ...
... различных психо-техник, помогающих успокоить нервы и стряхнуть с себя стрессовое напряжение.
Концепции мироустройства ...
... ресурсов существует социальная среда с такими параметрами, что базовое стрессовое напряжение ...
Wellness Industry/Поставка оборудования из ...
Снимается стрессовое напряжение, Улучшается кровообращение и лимфоток. Укрепляются мышцы плеч ...
ГБОУ города Москвы Центр развития ...
Стрессовое напряжение в период адаптации связано с изменением гормональной системы организма.
9. Запомним основные законы здоровья ...
Действительно, табак, спиртное и наркотики временно снимают стрессовое напряжение.
ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА ТРУДА ...
... над собой, не научиться восстанавливать свои жизненные силы и снимать стрессовое напряжение, то ...
Алкозельцер хорошо, но капуста лучше
Чтобы неизбежное в повседневной жизни стрессовое напряжение не накапливалось, нужно не так уж ...
Тест на суицид | АнтиДиСтресс
Что самое интересное, те кто не умеет держать стрессовое напряжение переходит медленно и верно в ...
Курсовая: Психология менеджмента ...
в первой главе анализируется стрессовое состояние организма - стрессовое напряжение, его основные ...




Это интересно
Поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы поступили с тобой.
Поиск по словарю
Новости
Цвет в нашей жизни (М. Купер, А.Мэтьюз)
Цвет и дети
Цвет - это яркая сторона детства. Дети любят цвет, реагируют на него, играют и увлекаются им. Однако реакция детей на цвет совсем не такая, как у взрослых...
Словарь психолога
Эксперт
Опытный специалист, способный быстро давать точные оценки для объектов и ситуаций в определенной области профессиональной деятельности, а также советы по принятию решений для лиц, ответственных за...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь