Психология на RIN.ru: Способы борьбы со стрессом  - Психические состояния
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Способы борьбы со стрессом

это может вам помочь Современный медицинский Центр Всем известно, что здоровье не купишь

Способы борьбы со стрессом

Давайте еще раз вернемся к определению понятия стресс . В переводе с английского языка слово 'стресс' означает 'нажим, давление, напряжение'. А энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: 'Совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов (стрессоров) '.

Первым же дал определение стресса канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его определению, стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. Возникает вопрос, как человеческий организм может противостоять стрессу и управлять им?

Рассмотрим возможные реакции организма на стресс и основные способы борьбы со стрессом:

- релаксацию;

- концентрацию;

- ауторегуляцию дыхания.

Онлайн-казино: развлечение 21 века Онлайн-казино: развлечение 21 века
Онлайн-казино (или же интернет казино, виртуальное казино) - программа-клиент или же веб ресурс позволяющий играть в любимые азартные игры сидя у себя дома, на работе или же в любом другом месте, для того что бы играть нужен только интернет
Самый большой выигрыш в онлайн казино Самый большой выигрыш в онлайн казино
Появление интернета существенно сказалось на развитии рынка азартных игр
Онлайн-казино - азарт будущего! Онлайн-казино - азарт будущего!
Онлайн-казино это самое современное направление в азартных видах игр и отдыха
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Способы борьбы со стрессом
Способы борьбы со стрессом ...
задать вопрос психологу:: расслабиться и получить удовольствие: Способы борьбы со стрессом
Жить здорово! - Необычные способы ...
Необычные способы борьбы cо стрессом Справиться со стрессом, а, значит, и избежать его неприятных ...
Способы борьбы со стрессом
Основные способы борьбы со стрессом: релаксация, концентрация, ауторегуляция дыхания.
Способы борьбы со стрессом -
Как бороться со стрессом ... Для того чтоб начать борьбу со стрессом, необходимо понять, есть ли ...
Главные способы борьбы со стрессом ...
Способы борьбы со стрессом. Стресс - это реакция организма на негативное воздействие на него ...
Методы борьбы со стрессом - Поиск ...
Способы борьбы со стрессом процессы происходящие в организме во время переживания стресса.
Стресс: причины его возникновения и ...
Способы борьбы со стрессом: правильное питание, релаксация и физические упражнения
10 способов борьбы со стрессом ...
... прибегнуть к вышеперечисленным советам. Смотрите видео: Необычные способы борьбы со стрессом




Это интересно
Выражение лица женщины гораздо важнее ее одежды.
Дейл Карнеги
Поиск по словарю
Новости
Хронологически подростковый возраст определяется от 10-10 до 14-15 лет. Тинейджер - (10 - 19). Основной особенностью этого возраста являются резкие, качественные изменения, затрагивающие все стороны...
Словарь психолога
Закон Бугера - Вебера
Психофизический (см.психофизика) закон, выражающий постоянство отношения приращения величины раздражителя, породившего едва заметное изменение силы ощущения к его исходной величине: /\I : I...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь