Психология на RIN.ru: Способы борьбы со стрессом  - Психические состояния
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Способы борьбы со стрессом

это может вам помочь Что же такое НЛП? Это наука о практической психологии, которая изучает саму структуру субъективного опыта человека.

Способы борьбы со стрессом

Давайте еще раз вернемся к определению понятия стресс . В переводе с английского языка слово 'стресс' означает 'нажим, давление, напряжение'. А энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: 'Совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов (стрессоров) '.

Первым же дал определение стресса канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его определению, стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. Возникает вопрос, как человеческий организм может противостоять стрессу и управлять им?

Рассмотрим возможные реакции организма на стресс и основные способы борьбы со стрессом:

- релаксацию;

- концентрацию;

- ауторегуляцию дыхания.

Онлайн-казино: заработай на азарте! Онлайн-казино: заработай на азарте!
В 21 веке онлайн-казино превосходит по популярности и количеству игроком оффлайные казино
Азартные игры онлайн-казино Азартные игры онлайн-казино
Каждый из нас, хоть раз в жизни задумывался попробовать поиграть в казино
Онлайн-казино - это ваш шанс поймать удачу! Онлайн-казино - это ваш шанс поймать удачу!
Об онлайн-казино в наши дни наслышаны все
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Способы борьбы со стрессом
Способы борьбы со стрессом ...
задать вопрос психологу:: расслабиться и получить удовольствие: Способы борьбы со стрессом
Жить здорово! - Необычные способы ...
Необычные способы борьбы cо стрессом Справиться со стрессом, а, значит, и избежать его неприятных ...
Способы борьбы со стрессом
Основные способы борьбы со стрессом: релаксация, концентрация, ауторегуляция дыхания.
Способы борьбы со стрессом -
Как бороться со стрессом ... Для того чтоб начать борьбу со стрессом, необходимо понять, есть ли ...
Главные способы борьбы со стрессом ...
Способы борьбы со стрессом. Стресс - это реакция организма на негативное воздействие на него ...
Методы борьбы со стрессом - Поиск ...
Способы борьбы со стрессом процессы происходящие в организме во время переживания стресса.
Стресс: причины его возникновения и ...
Способы борьбы со стрессом: правильное питание, релаксация и физические упражнения
10 способов борьбы со стрессом ...
... прибегнуть к вышеперечисленным советам. Смотрите видео: Необычные способы борьбы со стрессом




Это интересно
Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.
Закон Мескимена
Поиск по словарю
Новости
Работой с персоналом на средних и крупных предприятиях обычно занимаются кадровые службы, на малых - либо руководитель организации, либо сотрудник, которому данная работа поручена. Функции и задачи...
Реализация деятельностного подхода к анализу психологических феноменов. В качестве предмета анализа здесь рассматривается деятельность, поскольку сама психика не может быть отделена от порождающих и...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь