Психология на RIN.ru: Всем свойственно испытывать чувство страха, но многие способны преодолеть это.      - Эмоции
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Прощай, Одиночество! (А.Семенова) Неуверенность, депрессия, фобия
Прикладная Конфликтология

Всем свойственно испытывать чувство страха, но многие способны преодолеть это.

это может вам помочь Несколько секретов продвижения сайтов в интернете Всем известно, что только профессионалы хорошо делают свое дело

Всем свойственно испытывать чувство страха, но многие способны преодолеть это.

'Страх - это ядовитый коктейль из инстинкта и воображения'.

 В. Кротов. А что мы знаем о том как 'работает' наш мозг?

Как он воспринимает реальный мир и позволяет правильно в нем ориентироваться. Давайте населим этот мир демонами, колдунами, приведениями, монстрами - и как нам в нем жить?

Человеческий опыт состоит из взаимодействия внешних стимулов и эмоциональных внутренних процессов.

Прежде всего, нужно, понять как вы сами или другие люди отражают в своем сознании окружающий мир.

Как они воспринимают все его многообразие и рисуют в своем воображении карты и схемы этого реального мира. Люди воспринимают реальность с помощью органов чувств, так что в основе нашего представления о мире лежит сенсорная информация.

Ощущения постепенно объединяются в образы, образы связываются между собой в единые представления об отдельных фрагментах окружающей действительности.

Так в сознании возникает модель мира, с помощью которой человек понимает его устройство и живет в нем. В этой модели, помимо образов, ощущений и чувств, определяемых реальностью, есть также логические образы фактов, знания, опыт и мысли.

'Если мы попробуем анализировать наши переживания, то мы перестаем их испытывать'.

Н. Бор.

И самое главное, что психологические переживания - составляющие 'центральный стержень' страха, вызывают физиологические и биохимические реакции организма. На пике переживаний, когда страх охватывает все сознание человека, последний теряет способность к нормальному логическому мышлению и адекватным действиям.

Как утверждают психологи, 'страх - это обучение с первой попытки'.

И вот этот прошлый опыт клиента, я учитываю для облегчения или изменения травматического опыта. Нужно исследовать симптом и изменять его, а не искать, что же за ним скрывается. Цель терапии - превратить поведение-симптом в такое поведение, которое будет выполнять позитивную функцию в дальнейшей жизни клиента. И

 не надо думать, что возможно 'очистить' человека от всех проблем на вечные времена. Напротив, нужно помочь человеку, чтобы тот сумел разрешить стоящую перед ним проблему и подняться на более результативный уровень функционирования в реальном мире. Необходимо создать ситуацию, которая требует от человека иного поведения и ведет к появлению нового жизненного опыта.

Ведь человек - это обучающий организм, который учиться через реальный опыт. Подобные техники дают клиентам уверенность в том, что они сами справляться с проблемой, если она возникнет снова. Для снижения этого влияния необходимо обратиться к прошлому опыту. Ведь когда-то он справлялся со многими не менее трудными и недостижимыми задачами. И этот опыт подсказывает, что в других случаях многотрудными тренировками и усилиями мог справиться с поставленной задачей.

И вспомнить это нужно в сенсорных образах, как бы заново переживая преодоление и достижение. Вновь почувствовать это сладостное чувство победы и успеха. Дать задание на вспоминание этих случаев.

И описание их в чувственных образах. Психолог не исследует ценности и резоны клиента, не пытается их обсуждать или пересматривать, он стремится лишь к углубленному пониманию и сопереживанию.

Человек всегда нацелен вперед, к росту и развитию, и задача психолога - поддерживать это стремление к самоактуализации, все большей независимости и свободе.

Психолог способствует самостоятельности в принятии решений, пробуждает чувство ответственности, при этом он не столько компетентен или умел, сколько личностно причастен к процессу трансформации и роста человека.

Создание личности - это центр постоянно изменяющейся сферы опыта, мира индивидуального восприятия, которое есть мера всех вещей. Психолог помогает клиенту изменить свои реакции на внешние или внутренние стимулы, снимая негативную проблему.

«Братец Баджранги»: помогая в беде, обрел счастье «Братец Баджранги»: помогая в беде, обрел счастье
Ищете фильм для семейного просмотра без ненужных взрослых сцен и с интересным сюжетом, который можно было бы обсудить с детьми? Тогда это тот фильм
Пять драгоценностей, которыми Индия одарила весь мир Пять драгоценностей, которыми Индия одарила весь мир
Обычно западные страны считают главным `одаривателем` материальных благ и научного прогресса, но если посмотреть более внимательно, Индия дала миру гораздо более важные ценности, недели те материальные удобства, что приходят нам с Запада
Замужем - что это значит? Замужем - что это значит?
Выйти замуж мечтают почти все девочки уже с нежного детского возраста, когда они играют в дочки-матери с куклами и гадают, сколько детей у них будет
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Всем свойственно испытывать чувство страха, но многие способны преодолеть это.
www.biblioteka.by

DisplayUrl www.biblioteka.by/12/Morua,Andre/olimpio.html
Я трус! А что делать? | О Бизнесе от ...
... трусом и испытывать страх- это ... это леденящее чувство страха... Но всегда ... вам всем, мне это было ...
Половые отношения - обсуждение
... остается за каждым, но ... и начинают испытывать чувство страха. ... стиль, причем во всем. Это ...
Страхи у детей: ошибки и вопросы ...
... у разных людей чувство страха ... Но это тема отдельной ... принуждение его преодолеть страх. Часто это ...
Страх, фобии и панические атаки - МОИ ...
... но это также ... тем самым преодолеть чувство ... связаны многие фобии. У детей и взрослых это чувство ...
МАТРИЦА СУДЬБЫ - ВАША КАРТА По Р. Кэмпу
... преодолеть ... но это относится не ко всем червовым тузам. многие ... Всем Пятеркам Бубен свойственно ...
Умейте постоять за себя
Всем свойственно ошибаться, но ... будет испытывать чувство ... это не столь важно, как многие ...
КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОФЕС. ВЫГОРАНИЯ ...
... и постоянное чувство страха ... работы людям свойственно испытывать ... Но до чего же это важно! К ...
Детская психология. психология ...
Чувство страха-это неприятное ... этом начать испытывать к нему привязанность. Это ... Но это уже в более ...




Это интересно
Понятие "менеджер" и "лидер" не идентичны. Главное качество лидера - четкое видение цели, которая другим представляется лишь в весьма туманных очертаниях или не видится вовсе. Основное же качество менеджера, управляющего - эффективно, с наименьшими потерями реализовать увиденную цель.
Точка зрения Гарвардской школы бизнеса
Поиск по словарю
Новости
Хочу сразу уточнить: бросить курить с помощью предлагаемых приемов сможет, пожалуй, только человек с небольшим стажем курения. Однако и для тех, кто курит давно и упорно, они могут послужить...
Словарь психолога
Безусловная реакция
Врожденная (не требующая для возникновения и проявления особых условий - безусловная) реакция организма на адекватное раздражение рецепторов. Безусловные реакции однотипны для животных одного вида.
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь