Психология на RIN.ru: Лень - Личность как она есть
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Лень

это может вам помочь Симптомы простатита у мужчин Врачи утверждают, что вовремя не выявленному простатиту может сопутствовать его хроническая форма...

Лень

Качество под названием лень в нашей системе ценностей однозначно не приветствуется. Сплошь и рядом именно ее называют матерью всех пороков. А известный словарь Даля определяет это качество так: 'Лень - неохота работать, отвращенье от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности, к тунеядству'. Казалось бы, чего уж тут хорошего? Но оказывается, далеко не все так просто.



И строго говоря, пороком (а тем более матерью всех пороков) считать лень неправомерно, поскольку она бывает нескольких разновидностей. Поэтому прежде чем обвинять в безделье других, а порой и самого себя, стоит разобраться, какая бывает лень и что скрывается изначально за каждой из ее ипостасей.



ЛЕНЬ КАК ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА. Кстати, данное выражение часто употребляется как бы с иронией - мол, оправдание для лодырей: Так-то оно так, но именно 'ленивый' человек придумал все то, что позволяет рационально расходовать силы и время - от пресловутого колеса до того же Интернета. Все эти изобретения оказали несомненное влияние на развитие цивилизации. И данный конструктивный подход к решению проблемы правильнее называть не ленью, а желанием решить конкретную проблему ОПТИМАЛЬНЫМ СПОСОБОМ, без лишних трудозатрат. Точно так же бессмысленно называть лентяем человека, который, получив какое-то задание (на работе, в школе, в семье), не спешит его выполнять,- но не потому, что ленится; просто вначале ему хочется избрать наиболее разумный, адекватный и результативный способ выполнения, а потом уже приступить к непосредственным действиям.



ЛЕНЬ КАК ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА. Иногда нежелание что-либо делать бывает результатом физической или умственной перегрузки. У физиологов есть такой термин - 'охранительное торможение'. Суть его в следующем: тот, кто долго работает на износ, однажды не найдет в себе элементарных сил - организм просто откажется ему подчиняться. Вдруг захочется поваляться на диване с книгой, поболтать с друзьями по телефону или в Сети, да в крайнем случае просто поспать в незапланированное дневное время. Такой 'ленью' страдают чаще всего те, кого принято называть 'трудоголиками',- по той или иной причине они трудятся, как говорится, 25 часов в сутки. А когда организм защищается от такой деятельности, трудоголик говорит себе: 'Что-то я нынче разленился, это нехорошо'. И постепенно начинает работать как минимум чувство вины в том, что он 'лентяй'. А некоторые особо волевые личности 'борются с собой', заставляя себя в такие периоды встать с кровати и работать. При этом продуктивность и качество работы резко падают (неудивительно), недовольство собой растет, что опять приводит к падению продуктивности и так далее.



То же самое происходит, когда организм пытается восстановиться хотя бы частично - то есть рабочий процесс идет, но со сниженной интенсивностью. И человек опять начинает себя корить, засиживается сверхурочно, чтобы наверстать свой медленный темп, от усталости делает все еще медленнее, допускает больше ошибок и т. п. Вроде работает, а результатов нет. Получается одна 'имитация бурной деятельности', причем откровенно вредная для здоровья.



ЛЕНЬ КАК ОТСУТСТВИЕ МОТИВАЦИИ. Как правило, это следствие бессознательного сопротивления самого человека, который в глубине души вдруг начинает ощущать, что вроде как не совсем туда идет и не совсем то делает. В таких случаях обвинять его в лени начинают окружающие - в частности, те, кому необходимо, чтобы он выполнял работу, которую ему делать не хочется. Скажем, родители жалуются на ленивого ребенка, который им не помогает, не хочет учиться и т. п.; муж обвиняет жену, что она запустила дом; жена ругает мужа, который целыми днями на диване валяется и ей ни в чем не поможет: А уж про начальника, который гневается на подчиненных за недостаточное рвение на рабочем месте, и говорить нечего. И самая вроде бы 'крайняя' степень лени - когда человеку даже 'следить за собой' неохота.



Но в таком случае следует разобраться: а самому человеку нужна та работа, которую его принуждают делать? Скажут ли ребенку за помощь хотя бы простое спасибо? Понимает ли подросток, зачем ЛИЧНО ЕМУ надо учиться, или делает это из-под палки только для родителей? Хочется ли жене наводить порядок в доме, в котором она не хозяйка? Приятно ли мужу быть у жены 'на посылках', особенно если супруга проявляет излишнее рвение в хозяйственных вопросах?

Что касается лени на рабочем месте, так нередко подчиненным распоряжения начальника кажутся откровенно бесполезными или сотрудники совсем не заинтересованы в выполняемой работе (мол, все равно пойдет в корзину или за это явно не заплатят соответственно вложенному труду).



А 'следить за собой' часто бывает лень тогда, когда не для кого это делать: для себя прихорашиваться не хочется (ну не любит себя настолько человек), а больше незачем, поскольку именно в это время что-то (пока непонятно что) начало разлаживаться в личной жизни, что-то перестало устраивать в имеющихся отношениях или постепенно стала пропадать надежда на то, что ты вообще кому-то нужен, и т. п.



В эти три группы так или иначе входят и следующие разновидности лени:













  • Лень как признак несоответствия характера деятельности и структуры личности (например, если демонстративного человека ограничить работой только по дому, а интроверта заставить постоянно работать с людьми,- у них вскоре пропадет желание делать такую работу).





  • Лень (точнее, апатия) как признак так называемой циклотимии (периодической смены активности и депрессии), наступающая именно в депрессивной фазе. Циклотимик в фазе активности может делать несколько дел подряд, а в фазе депрессии не выполняет даже то, что обязан делать по договорам (которых нахватал в активной фазе). Кстати, циклотимия характерна для людей Деятельного типа личности.







  • Лень как условная приятность: не хочется изменять то, что вам так или иначе выгодно. Например, можно страдать по поводу избыточного веса, но избавляться от него лень: если похудеть, на что же тогда жаловаться и чем же объяснять свои неудачи в личной жизни?







  • И наконец, та сама пресловутая лень тунеядца, выражающаяся в поговорке 'Кто делать горазд, наделает и на нас'. Зачем что-то делать, если постоянно находится тот, кто сделает это за тебя, ничего с тебя за это не спрашивая?













Но если уж говорить о лени как о пороке, то, пожалуй, самая страшная ее разновидность - это леность ума. Когда просто лень подумать - что, как и зачем будешь делать. В этом случае человек катится по жизни по инерции, даже если его образ жизни уже стал ему неприятен. Но чтобы его изменить, нужно этим озаботиться,- а думать ему лень.

Можно сменить работу на лучшую,- но это ж надо вести массу переговоров, размышлять, куда и когда позвонить, как о себе рассказать, а думать об этом лень. К тому же для высокооплачиваемой работы нужны новые навыки, а осваивать их - лень.



Или, к примеру, женщина может автоматически заниматься домашним хозяйством, причем ненавистным, и клеймить всех в доме, что они ей не помогают (и постепенно становиться настоящей мегерой). А подумать, как замотивировать домашних ей помогать,- лень.



Или ребенок, делая те же уроки, тупо вызубривает 'от сих и до сих', а что именно он выучил и как это можно в жизни применить,- подумать лень:



Вот именно такая лень опаснее всего. Но, увы, как правило, страдающие ею вовсе не считают себя лентяями, от наличия у них такой лени не мучаются и обвиняют одних только окружающих в том, что у них самих в жизни все не так, как они бы хотели. Кстати, одна из самых известных поговорок 'Лень, отвори дверь, сгоришь.- Хоть сгорю, да не отворю!' именно к данной разновидности лени подходит больше всего: человек будет мучить других и мучиться сам, но поразмыслить, ПОЧЕМУ у него в жизни все так плохо, и хоть как-то озаботиться самому, чтобы ему было лучше,- опять-таки лень! А если при лености ума присутствует тяга к активной деятельности (по принципу 'что тут думать - трясти надо'), мы получаем то самое, что грубо обычно называют 'дурак с инициативой'.



:И еще непременно стоит добавить, что лень как оценочная категория в обществе весьма подвержена влиянию печально известной двойной морали: когда для мужчин одни критерии поведения, а для женщин другие. В частности, с обывательской точки зрения если и назовут лентяем мужчину, который пришел с работы и сразу отправился к своим 'трем Т' (телевизор, тапочки, тахта),- то не с прямым укором, а в крайнем случае с насмешкой. А в основном оправдают его лень тем, что он 'пришел с работы'.



А 'хорошая жена', мол, должна постоянно крутиться-вертеться по дому, и если позволила себе поваляться на кровати, оставив на время посуду немытой,- лентяйка!!! (К слову сказать, 'лентяйкой' в обиходе называют еще и швабру для мытья полов на длинной ручке - мол, трудолюбивая хозяйка всегда моет полы руками и не ленится нагибаться.) Но вот тут проявляется как раз леность ума, и причем не женщины, а того, кто не дает себе труда подумать, как целесообразнее и с меньшими затратами сил и времени организовать решение пресловутых бытовых вопросов.



Вспомните, кстати, все анекдоты о том, что у женщины болит голова. Если оставить в стороне головную боль как способ вообще оградиться в постели от ненавистного мужа (это другая история) и рассмотреть только ситуацию хронической усталости - то в самом деле, почему бы голове не заболеть? Ведь нередко нагрузочка у домохозяйки действительно о-го-го, причем минимизировать ее удается не всегда: станешь пол мыть шваброй - лентяйка, захочешь тяжелые сумки из магазина доставить на машине, а не на себе,- лентяйка: А один супруг высказался вообще хрестоматийно: когда жена попросила купить стиральную машину, он с возмущением воскликнул: 'Ну надо же, ленища какая, не может ручками постирать!'



Правда, таких мужчин тоже можно понять, если постараться. Ведь для чего нужны все бытовые приспособления, если вспомнить о лени как о двигателе прогресса? Верно, чтобы сберечь время и силы. А зачем этому мужчине время и силы своей жены? Пока супруга стирает или моет 'ручками', она вроде как при деле. А если все это за нее будет делать техника, так с освободившейся женой придется как-то общаться. Может быть, в театр с ней сходить, может быть, тем же сексом заняться, а может быть, и просто поговорить 'за жизнь', как два близких друга: А ему это надо??? Ему жена - чужой человек, и ходить с ней вместе никуда не хочется. Секс с ней давно стал для мужа только 'супружеской обязанностью'. Да и говорить ему с женой не о чем. Но если не дай бог, освободившаяся жена куда-нибудь на работу устроится, получит социальную значимость, привлечет внимание еще кого-нибудь - да просто станет излишне самостоятельной и сама по себе однажды пошлет такого мужа к черту?



Так что по СОБСТВЕННОЙ лености ума не хочется задумываться о том, что в семье есть проблемы,- гораздо проще приковать жену к семейной галере и 'в благодарность' несколько раз в день называть ее лентяйкой, чтобы место свое знала!







:Но справедливости ради надо заметить, что нередко бывает и с точностью до наоборот: жена днем и ночью 'пилит' своего благоверного, что он-де лодырь - денег не зарабатывает! Причем далеко не факт, что данный супруг целыми днями лежит на диване - он может и работать, и подрабатывать, но основная его проблема в том, что ему очень тяжело нести на себе обязанности кормильца и добытчика. А то, паче чаяния, он вообще на это может быть не способен:

Уже приходилось говорить, что пресловутая 'двойная мораль' - палка о двух концах, которая бьет, перефразируя Некрасова, 'одним концом по женщине, другим по мужику'. То есть от того, что мужской пол у нас считается 'главным', его представителям вовсе не легче!



Как минимум один из постулатов 'двойной морали' гласит, что если денег нет в семье,- однозначно виноват мужчина. И никто этого мужчину не спрашивает, хочет ли он жить в роскоши, может ли вообще заниматься каким-нибудь бизнесом, умеет ли зарабатывать в принципе? А жена вроде как имеет 'моральное право' укорить его в лени - за то, что он не приносит в дом столько денег, сколько ОНА считает нужным. И супруга не подозревает, что ее 'воспитание' как раз и бывает причиной мужниного бездействия: мол, раз она такая строгая 'мамочка', раз она так меня поучает и воспитывает,- то пусть она, как мама, сама меня и кормит, и одевает, и содержит!



Вообще в подобных конфликтах мужская лень оказывается либо 'несоответствием работы и личности', либо отсутствием мотивации. И опять получается, что это на самом деле результат лености ума жены. Иными словами, уважаемые жены, если супруг приносит в дом, по вашему мнению, недостаточно денег (и сам от этого не страдает), то прежде всего это проблема ваша. Вам ее и решать. Причем упираться в общепринятый постулат 'мужчина должен быть кормильцем' - самое бесперспективное! Гораздо результативнее - подумать, почему ваш муж не стремится достичь большего и как это изменить? Как сделать так, чтобы он захотел этому научиться (если не умеет); как помочь ему по принципу 'одна голова хорошо, а две лучше'. (Не говоря уже о том, чтобы стать в семейном бизнесе равноправным партнером.) Как, в конце концов, сделать так, чтобы ему хотелось зарабатывать для вас и тратить на вас? И если придумать ничего не получается, то, может быть, разумнее будет поменять мужа, раз уж этот вас настолько не устраивает?



:Итак, наверное, уже понятно, что лень - это вовсе не типовая проблема, которую можно решить одним махом. И советы по поводу того, 'как избавиться от лени самому или избавить от нее кого-то другого', будут не однозначными, а может быть, вообще не простыми.













  • Ни один человек не будет делать то, что ему неприятно, не нужно или т невыгодно. Поэтому лучший способ повлиять на чью-то чужую 'лень' - известная фраза из кинофильма 'Мимино': 'Ты мне сделай хорошо - я потом тебе сделаю так хорошо, что нам обоим будет хорошо!' Иными словами, даже если человек от вас так или иначе зависим, разумнее его не заставлять, а именно мотивировать, вызывать заинтересованность в той или иной работе (причем не всегда и не только материальную). При этом, как правило, работа будет сделана не только в срок, но еще и более качественно. А если вам кажется, что вы и так его достаточно замотивировали, а он все равно ленится,- значит, мотивация либо недостаточна, либо для данной личности неактуальна.





  • Если вы применяете так называемую мотивацию с помощью страха, имейте в виду, что это не всегда действенно, а порой может вызвать обратную реакцию. Если вы говорите подчиненному: 'Сделай такой-то отчет к сроку, не сделаешь - уволю', вполне может оказаться, что вам так и придется поступить (даже если на самом деле этот сотрудник для вас очень ценен и вам не хотелось бы с ним расставаться). Вполне возможно, что его нерадивость возникла как раз оттого, что работа ему не очень-то по душе, и он сам в раздумьях, не уйти ли ему. Вот только никак не решится сделать окончательный шаг,- а тут вы ему словно бы и помогли!







  • И даже если подчиненный (муж, жена, ребенок и т. п.) от вас не уйдет, вероятно, он будет искать социально приемлемые способы увернуться от вашего давления. Кстати, наиболее часто таким способом на сегодняшний день является: болезнь. Поначалу недуг может оказаться пустяковым, а то и вовсе надуманным, но впоследствии недомогание может обретать все более реальные признаки, а затем примет затяжной характер и начнет переходить в соматизированную депрессию. И вы получите глубоко больного человека, у которого никогда не бывает хорошего самочувствия и поэтому очень сложно что-то с него потребовать.







  • Вообще, начиная 'бороться с ленью' (неважно, со своей или с чужой), необходимо определить, какова ее природа. Мы здесь говорили о многих разновидностях лени, и чтобы избавиться от этого качества, попробуйте разобраться, чем оно вызвано. Определитесь по возможности еще и с тем, чьей проблемой в конкретном случае является лень - вашей или ваших близких? Кому она мешает, кому стоит озаботиться тем, чтобы ее устранить?







  • Чаще всего жалобы на СВОЮ собственную лень - первый признак 'трудоголика', нуждающегося в отдыхе. Здесь можно в качестве совета использовать шуточную фразу: 'Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра'. Не грех иногда и разрешить себе 'полениться' - поспать, почитать и т. п. Хотя бы потому, что работа потом пойдет лучше и быстрее. Как говорится, 'лучше день потерять, потом за пять минут долететь'. (Увы, это очень сложно понять и принять тем, чей трудоголизм является откровенным бегством от собственных психологических проблем.)







  • Если вас называют лентяем ваши близкие, сотрудники, начальник и т. п., подумайте, почему так происходит. Иногда встречается такое явление: как бы вы усердно ни трудились, все равно время от времени вас называют лентяем - как говорится, 'для профилактики'. Но если кто-то из значимых для вас людей говорит о вашей лени (вроде бы из добрых побуждений и даже с оттенком любви), задумайтесь: не является ли такая любовь любовью наездника к лошади?







  • И в любом случае, если 'ничего делать не хочется и опускаются руки', может быть, стоит остановиться и поразмыслить, что именно вы делаете и что вас в этом может смущать. Как минимум, не проявляйте сами ту самую леность ума - не упорствуйте в том, что почему-то никак не получается! Проанализируйте (может быть, вместе со специалистом-психотерапевтом), почему так происходит. Почему, в конце концов, у вас нет стимула к жизни, почему вам кажется, что вы идете не в том направлении,- и в каком следует идти именно для вашего личностного роста, для вашего счастья и для вашего чувства свободы?





                                                                                                             

Хобби, которые способны сделать вас умнее Хобби, которые способны сделать вас умнее
Ученые долгое время были убеждены в том, что каждый человек рождается с определенным уровнем интеллекта и все, что может сделать человек - это жить в соответствии с ним
Из истории развития онлайн-казино Из истории развития онлайн-казино
Практически все население нашей планеты более или менее склонно к риску и азартным играм, но удовлетворить игровой интерес всех желающих стало возможным только с появлением мировой сети, которая в свою очередь привела к появлению онлайн-казино.  Первый шаг в освоении столь перспективного рынка, как игральный бизнес в сети сделала компания `Playtech`, открывшая первое онлайн-казино
Труба из нержавейки - особенности и применение Труба из нержавейки - особенности и применение
Основной материал, из которого производятся трубы - профиль нержавейка , относится к достаточно распространенным сортам легированной стали. В качестве легирующей присадки к конструкционной стали, в данном случае, используется хром. Антикоррозийные свойства нержавейки зависят от концентрации хрома в железоуглеродистой массе основного материала
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Лень
лень
My name is Alex, I was born in Moscow 2 weeks before USSR collapsed. I still live in Russia and try to live my life with at least some meaning.
лень - двигатель прогресса
лень,лентяй,лень-двигатель прогресса,лентяйка,лень-матушка
Саморазвитие и лень - Блог Эзотерика
Саморазвитие и лень, самый эффективный подход к борьбе с ленью, который используют люди, идущие ...
Как победить лень |
Ленивыми не рождаются, ленивыми становятся. А как же нам победить лень? Сообственно об этом и ...




Это интересно
Мы должны вынести над собой один и тот же приговор: мы злы, были злыми и будем злыми.
римский философ
Поиск по словарю
Новости
Стиль уклонения реализуется обычно, когда затрагиваемая проблема не столь важна для вас, вы не отстаиваете свои права...
Словарь психолога
Дискомфортное состояние
Переживание нелокализованных отрицательных эмоций, характеризующихся неприятными ощущениями (головная боль) и неблагоприятными психофизиологическими сдвигами. Причинами дискомфортных состояний могут...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь