Психология на RIN.ru: Обида - Эмоции
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Прощай, Одиночество! (А.Семенова) Неуверенность, депрессия, фобия
Прикладная Конфликтология

Обида

это может вам помочь Пансионат для инвалидов Пансионат для инвалидов - это тщательный уход за людьми преклонного возраста

Очень часто бывает, что одно брошенное слово, неловкое движение или неприятная ситуация, может испортить настроение на долгое время или даже вызвать обиду. В таком психологическом состоянии очень сложно продолжать нормально общаться, работать и радоваться жизни. Некоторые типажи людей достаточно быстро приходят в равновесие, а кто-то очень долго будет думать, переживать из-за неприятных моментов, обида будет увеличиваться, отравляя жизнь человека.



Я считаю, что умение быстро находить выход из различных ситуаций, оптимистично смотреть даже на самые сложные и безвыходные ситуации развивается у человека в детстве. Главная составляющая этого развития пример родителей.



Главная проблема обиды - это жалость к себе. Ощущение несправедливости в свой адрес заставляет людей испытывать разрушающее чувства жалости. Предлагаю в таких случаях разобрать крупную обиду на несколько маленьких, незначительных проблем. Может оказаться, что каждая маленькая проблема вызывает конкретные эмоции, которые намного легче понять.



Если человека обидели во время разговора или перепалки, обидевшийся, как правило, занимает словесную оборону, во время которой он сам может обидеть противника. В подобной сложившейся ситуации стоит просто перенести разговор с собеседником на другой день, чтобы успокоиться, поразмыслить, обдумать свое поведение. Возможно, критика была обоснована. В ином случае есть возможность подготовить аргументы в свою защиту.



И помните, обижаясь вы обижаете только себя САМОГО. Чувство это разрушает нас изнутри. Не поддавайтесь этому бесполезному занятию).

Автор: Елена Чернякина психолог, консультант


История возникновения букмекерских контор История возникновения букмекерских контор
Люди испокон веков любили спорить и ставить на тот или иной исход какого-либо события
Азартные игры на freecasinoonline.net! Азартные игры на freecasinoonline.net!
После работы, порой каждый из нас хочет расслабиться
В чем преимущества онлайн-игр? В чем преимущества онлайн-игр?
В наше время Интернет заменяет досуг человека
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Обида




Это интересно
ПРИНЦИП СТАРОЙ ГЕРМАНСКОЙ АРМИИ: в старой германской армии солдату не разрешалось подавать жалобу сразу после происшествия, давшего для нее повод. Он должен был сдержать первое чувство обиды, "заспать" его и остыть. Если же он подавал жалобу немедленно, в день происшествия, его наказывали.
Поиск по словарю
Новости
Кто бы мог подумать, что стакан воды, выпитый вовремя, может заметно улучшить работу мозга, а не вовремя - затормозить.
Словарь психолога
Антиципация
Представление о результате того или иного процесса, возникающее до его реального достижения и служащее средством обратной связи при построении действия. Анатомо-физиологическим коррелятом явления...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь