Психология на RIN.ru: Обида - Эмоции
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Прощай, Одиночество! (А.Семенова) Неуверенность, депрессия, фобия
Прикладная Конфликтология

Обида

это может вам помочь Качественные купальники – залог здоровья Современные женщины очень опасаются того, чтобы заработать рак груди

Очень часто бывает, что одно брошенное слово, неловкое движение или неприятная ситуация, может испортить настроение на долгое время или даже вызвать обиду. В таком психологическом состоянии очень сложно продолжать нормально общаться, работать и радоваться жизни. Некоторые типажи людей достаточно быстро приходят в равновесие, а кто-то очень долго будет думать, переживать из-за неприятных моментов, обида будет увеличиваться, отравляя жизнь человека.



Я считаю, что умение быстро находить выход из различных ситуаций, оптимистично смотреть даже на самые сложные и безвыходные ситуации развивается у человека в детстве. Главная составляющая этого развития пример родителей.



Главная проблема обиды - это жалость к себе. Ощущение несправедливости в свой адрес заставляет людей испытывать разрушающее чувства жалости. Предлагаю в таких случаях разобрать крупную обиду на несколько маленьких, незначительных проблем. Может оказаться, что каждая маленькая проблема вызывает конкретные эмоции, которые намного легче понять.



Если человека обидели во время разговора или перепалки, обидевшийся, как правило, занимает словесную оборону, во время которой он сам может обидеть противника. В подобной сложившейся ситуации стоит просто перенести разговор с собеседником на другой день, чтобы успокоиться, поразмыслить, обдумать свое поведение. Возможно, критика была обоснована. В ином случае есть возможность подготовить аргументы в свою защиту.



И помните, обижаясь вы обижаете только себя САМОГО. Чувство это разрушает нас изнутри. Не поддавайтесь этому бесполезному занятию).

Автор: Елена Чернякина психолог, консультант


Игровые аппараты в онлайн казино Игровые аппараты в онлайн казино
Нет в мире ни одной истории, о какой либо культуре человечества, где по мимо описания как развивались народы прошлых веков, и рассказы какие развлечения были присущи в разные эпохи
Виды бонусов онлайн-казино Виды бонусов онлайн-казино
Большинство людей по сути своей очень азартны
Азартные игры онлайн-казино Азартные игры онлайн-казино
Каждый из нас, хоть раз в жизни задумывался попробовать поиграть в казино
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Обида




Это интересно
За всякое порученное дело должен отвечать один и только один человек.
Отто фон Шенхаузен Бисмарк, 1815-1898, князь, первый рейхсканцлер Германской империи в 1871-1890 гг.
Поиск по словарю
Новости
В дополнение к названным физиологическим характеристикам памяти, существуют важные различия в структуре и функционировании памяти. Многие ученые разделяют точку зрения, согласно которой память...
Словарь психолога
Автокинетический эффект
иллюзорное, кажущееся движение на самом деле неподвижного объекта, например , светящейся точки в темноте при длительной фиксации взора на ней в отсутствие каких-либо другихвидимых объектов в поле...
Вопрос психологу

Мы вместе 20 лет, дочери -...


CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь