Психология на RIN.ru:  Навязчивый мотив - Неврозы
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Навязчивый мотив

это может вам помочь Как вы чувствуете себя после сна? Как вы чувствуете себя после сна? Отдохнувшим или уставшим, с ощущением разбитости или болей в спине, или вы встаете полным сил и бодрости? Если последнее относится к вас, то всё в порядке, но если после сна вы не чувствуете себя отдохнувшим и при этом вы не испытываете никакого нервного напряжения, то стоит задуматься о том, на какой кровати и на каком матрасе вы спите

Навязчивый мотив

У каждого из нас, наверное, есть свой 'пунктик'. Кто-то упорно пересчитывает белые автомобили или старательно перешагивает трещинки на асфальте. Кто-то по сотне раз на дню моет руки. Что это - безобидная привычка или начало серьезного заболевания?

Оказывается, подобные нелепые привычки, в плен к которым мы временами попадаем, - вполне нормальное явление. Если не становятся чертой характера. Кому не знакома ситуация, когда в голове беспрестанно крутится мотив шлягера или фраза из надоевшего рекламного ролика? Навязчивые мысли надолго застревают в сознании. Самое распространенное - непреодолимое желание вернуться домой, чтобы проверить, выключен ли утюг, заперта ли дверь. Человека тяготит такое состояниe, но избавиться от него усилием воли не удается.

Если поступки, а не мысли повторяются как заевшая пластинка, можно говорить о навязчивых действиях.

Болезненное стремление к чистоте заставляет бесконечно мыть руки, кипятить белье, проводить уборку и дезинфекцию в жилище. Пристрастие к счету выражается в привычке многократно пересчитывать предметы. Ни одно дело не удается закончить, если вас преследует желание перепроверять свои действия. Со стороны некоторые навязчивые привычки выглядят и вовсе забавно. Например, кто-то зацикливается на том, чтобы надевать одежду в строго определенной последовательности.

Навязчивые привычки могут быть неосознанной попыткой удержать себя в руках, подавить агрессию, отвлечься от чего-то неприятного.

Куда серьезнее другие причины - реально пережитые в прошлом неудачи, психические травмы и разочарования. Они-то и оставляют 'насечки' в памяти, образуя в головном мозге так называемый застойный очаг возбуждения, который руководит неосознанными действиями. Бессмысленные действия могут быть вызваны ощущением собственной неполноценности. Например, педантичные люди, боясь потерпеть неудачу в крупных 'битвах', воюют по мелочам.

Навязчивые состоянияимеют много общего со всевозможными фобиями и страхами, связанными с определенной ситуацией. Приступы всем известной клаустофобии случаются в замкнутых пространствах(скажем, в лифте). Человек, который боится мостов или площадей, старается обходить их стороной или ищет провожатого. Страх перед болезнями - нозофобия - толкает на многочисленные, зачастую ненужные медицинские обследования.

Встречается и множество специфических расстройств - боязнь покраснеть (эрейтофобия) или сойти с ума (лиссофобия), страх умереть от сердечного приступе (кардиофобия), боязнь острых предметов, непереносимость телефонных звонков и прочие.

Однако фобии досаждают не так сильно, ведь травмирующих ситуаций можно избежать. А вот невроз навязчивых состояний - расстройство, которое пациент всегда 'носит с собой'. Оно опутывает каждый шаг человека непреодолимыми условностями, нарушая нормальный ритм жизни, мешая общению, полноценной работе и отдыху. Замечено, что подобное чаще случается с людьми мнительными, подсознательно ожидающими от себя провала в делах. Самостоятельно избавиться от навязчивостей, которые приносят столько мучений, практически невозможно.

Что же делать? Поскольку при таких неврозах теряется внутренняя точка опоры, необходимо найти поддержку у окружающих.

Лучше обратиться к врачу-психотерапевту и подробно рассказать ему о том, что с вами происходит. Для снятия навязчивых состояний используют всевозможные психотерапевтические методики, рефлексотерапию. Иногда проводят сеансы гипноза. Цель такого лечения - изменить установки человека. Психотерапию, как правило, сочетают с антидепрессантами и транквилизаторами. Хорошие результаты дает так называемая поведенческая психотерапия. Пациента заставляют пережить тревожащую ситуацию как бы в тренировочном режиме - несколько раз подряд. А после этой провокации предлагается свести время привычного ритуала (например, мытья рук) к минимуму. Кстати, интуитивно также справлялся со своими слабостями Гете. Боясь высоты, он многократно поднимался в горы.

Если вы попали в плен навязчивых идей - это сигнал о серьезных личностных проблемах. Для начала попробуйте заняться той деятельностью, в успехе которой не сомневаетесь. Вероятно, вы слишком требовательны к себе и окружающим. Самый лучший выход - снизить уровень своих притязаний и научиться наслаждаться простыми радостями бытия.

Чрезмерный педантизм отзывается головными болями, лишает сна, 'запускает' сексуальные расстройства. Но как ни странно, такая черта характера иногда помогает сделать карьеру. Ведь для некоторых профессий как раз склонность постоянно анализировать свои действия, выполнять все обязательства и быть точным в мелочах - вершина мастерства.

Е. Горелова, Т. Перепелкина

Азартные игры в онлайн-казино Азартные игры в онлайн-казино
История онлайн казино началась вместе с открытием доступа в интернет
Все об онлайн-казино: причины популярности и самые большие выигрыши! Все об онлайн-казино: причины популярности и самые большие выигрыши!
Сфера развлекательной индустрии переживает сейчас очередной бум, очередной виток развития
Боли в позвоночнике: профилактика и лечение Боли в позвоночнике: профилактика и лечение
Многих из нас начинают беспокоить боли в спине только переступив тридцатилетие
Комментариев к этой статье пока нет. Станьте первым!
Написать комментарий
Найдено в интернете по теме: Навязчивый мотив
Охота в Румынии 2011
Итак, напевая про себя навязчивый мотив, взяв неделю отпуска и пообещав супруге ни в коем случае не ...
Как выбрать средства для стареющей ...
Практически во всех журналах можно проследить этот отчетливый и навязчивый мотив ...
Психотехники. Как стать здоровым ...
... плечевым поясом, может даже выплеснуться какой-то внутренний нестерпимо-навязчивый мотив ...
Как правильно сформулировать ...
... не отдыхает: мы все время о чем-то думаем, ведем воображаемые диалоги, напеваем навязчивый мотив.
Перевод песен David Bowie: перевод песни ...
Сыграйте снова для меня свой навязчивый мотив,




Это интересно
Оказание помощи людям не всегда гарантирует, что они ответят по-доброму.
Поиск по словарю
Новости
Групповой тренинг
Дар убеждения
Цель упражнения: оказание помощи участникам в понимании того, что такое убедительная речь, развитие навыков убедительной речи
Словарь психолога
Замещение
Переориентация с одного вызывающего тревогу и неприятные переживания объекта (темы) на другой. Например, после конфликта с начальником на работе человек обрушивает гнев на членов своей семьи.
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь