Психология на RIN.ru: Две главные причины депрессии
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология
Поиск:

Две главные причины депрессии

Психологи сегодня - это одна из самых нужных профессий. Психологи помогают людям другими глазами посмотреть на свою жизнь, пересмотреть всё и правильно принимать всё то, что происходит в жизни.

И две главные причины наших страданий, которые выливаются в депрессии - это ложные ожидания и концентрация на плохом, неумение или нежелание видеть всё то хорошее, что мы имеем в жизни. психологи в основном работают именно над этими двумя проблемами - научить людей видеть хорошее в своей жизни и убрать ложные ожидания.

Порой очень успешные люди с устроенной жизнью думают только о том, чего у них нет, чего им не хватает и таким образом загоняют в себя в невыносимые условия, когда при этом у них устроенная жизнь, прекрасные близкие, здоровое тело, здоровые дети. Всего этого они не видят, думают только о том, чего у них нет или что плохое произошло. Вот и вся их проблема. И с ожиданиями та же самая проблема- люди ждут от других чего-то, ждут от жизни - не получают и страдают. На пустом месте вырастают такие глобальные проблемы.

Так что учимся видеть и концентрироваться на хорошем, и мы не ждем ни от кого ничего. Нам никто ничего не должен.
Опубликовано: 28.12.2017
Дети и вегетарианство Дети и вегетарианство
Вегетарианство сегодня очень популярно
Имбирные напитки Имбирные напитки
Вкусные напитки можно приобрести не только в магазине, но сделать своими руками
Читать другие статьи


Неуверенность, депрессия, фобия
Желание покончить с собой
Психологические исследования показывают, что деструктивное влечение к смерти может быть одним из симптомов депрессии...
Словарь психолога
Внимание
Процесс упорядочивания поступающей извне информации в аспекте приоритетности стоящих перед субъектом задач. Выделяют произвольное внимание, обусловленное постановкой сознательной цели, и...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь