Психология на RIN.ru: Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь. Мне 19 лет, я
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь. Мне 19 лет, я

Вопрос психологу от СофьяВозраст:
Дата:16.07.2008

это может вам помочь

Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь. Мне 19 лет, я студентка, живу с родителями. Дело в том, что они постоянно давят мне на нервы своими бесконечными скандалами, и так всю жизнь. Много раз я пыталась их как-то помирить, образумить, но никакие мои попытки успеха не имели. Было лишь какое-то временное затишье, а потом все повторялось по новой. Иногда дело даже доходило до рукоприкладства, я с самого детства все это видела и терпела. Я устала так жить. Чувствую, что сама скоро стану неуравновешенной психопаткой. Ехать мне некуда, другим родственникам на все это наплевать. Подскажите, как выжить в такой ситуации...

к вопросу
Ответ психолога

Здраствуйте, Софья!

В идеале конечно дети не должны присутствовать при ссорах родителей, а так же вмешаться, ведь отношения- это дело двух людей и дети тут не при чем, они ни в чем не виноваты. Самое лучшее в такой ситуации- это предоставить им возможность разбираться самим, и постараться сохранять нейтралитет. А Вам нужно позаботиться о себе, ведь Вы не виноваты, что между ними такие отношения, и пока они сами того не захотят, пока их устраивает такой способ выражения эмоций- ничего не изменится.

Так что Вам нужно научится сохранять свое душевное равновесие в таких стрессовых ситуациях. Чувствуете, что атмосфера накаляется в доме и дело к скандалу, можно пойти прогуляться, подышать воздухом, поговорить с подругой. Попробуйте обсудить с ними эту ситацию, когда все в хорошем расположении духа, расскажите, что чувствуете, как Вам это неприятно. Вряд ли это поможет, ведь они привыкли к определенному сценарию взаимодействия, выяснения отношений, но таким образом Вы проговорите свою обиду, злость, усталость за неспокойную обстановку в доме, от таких эмоций нужно избавляться, так же можно обсуждать говорить об этом с кем-нибудь, тоже сможете выговориться. Займитесь помимо учебы еще чем-нибудь, что Вам интересно, спортом, танцами, или изучением языка, помимо того что Вы больше времени будете проводить в обсановке более распологающей, нежели напряженная обстановка дома, это еще и отвлечет Ваши мысли и появится больше приятных моментов. Балуйте почаще себя, доставляйте что-нибудь приятное, слушайте релаксирующую музыку, следите за дыханием, возможно, успокаивающая ароматерапия.

Ну и подумайте как можно отделиться от родителей, возможно, вариант с общежитием, поискать работу.

А главное постарайтесь не усвоить этот сценарий и в своих отншениях с будующим избранником, ищите иной способ выражения чувств.

С уважением к Вашим чувствам!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Боязнь темноты. Помогите......

Следующий вопрос: У меня такая проблема.после смерти отца,у меня пропал интерес к...

Какой нужен папа моему сыну? Какой нужен папа моему сыну?
Семья - это домик для ребенка, то есть семья, прежде всего, создается для ребенка, а не для наслаждения родителей обществом друг друга
Памятка садовода-огородника: лук Памятка садовода-огородника: лук
Перед тем как посадить: проливаем раствором - 1ст
Пища может управлять нашим настроением Пища может управлять нашим настроением
Мы все знаем, что существует вкус эмоций - горькая разлука, сладкая любовь и такие же вкусы есть в пище

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Есть великие люди среди маленьких людей и есть великие люди среди великих людей.
Бернард Шоу
Поиск по словарю
Новости
Что важно знать родителям
Признаки употребления наркотиков
Здесь перечислены признаки, по которым можно определить, употребляет ли человек наркотики. Увидев их у своего ребенка, родителям нужно срочно принимать меры.
Словарь психолога
Аффилиация
Потребность в общении, в осуществлении эмоциональных контактов, в проявлениях дружбы и любви. Формирование данной потребности обусловлено характером взаимоотношений с родителями в раннем детстве, со...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь