Психология на RIN.ru: Есть трудности с засыпанием , не могу расслабить мышцы ,
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Есть трудности с засыпанием , не могу расслабить мышцы ,

Вопрос психологу от ДмитрийВозраст: 34
Дата:15.06.2009

это может вам помочь

Есть трудности с засыпанием , не могу расслабить мышцы , помогите подобрать методику релаксации .

к вопросу
Ответ психолога

Здравствуйте, Дмитрий!

Прежде, чем говорить о каких-то методах коррекции нарушенного сна, необходимо понять в чем причина Ваших проблем со сном... Возможно, Вам нужен не "релакс", а нечто иное.

С уважением!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте.У меня очень сложная ситуация с мамой. Мы живем вместе...

Следующий вопрос: Имя: Настя Дата: 11.06.2009 Вопрос: Имя: Настя Дата:...

Усиливаем свою энергетику Усиливаем свою энергетику
Усталость, апатия, нежелание что-то делать - всё это может быть признаком того, что Вы истощили свой энергетический запас
Сила слова Сила слова
Мы не задумываемся над тем, что говорим и как говорим, но наши слова имеют огромную силу не только на нас самих, но и на окружающих
Что мы едим - так и живем Что мы едим - так и живем
Роберт Мак-Карисон, доктор из Британии, провел очень интересное исследование

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Когда я стараюсь распознать истинные чувства людей, я полагаюсь на мои глаза больше, чем на уши, ибо люди говорят, имея в виду, что я их услышу, и соответственно выбирают слова, но им очень трудно помешать мне увидеть то, чего они вовсе, может быть, не хотят мне показывать.
Ф. Честерфильд
Поиск по словарю
Новости
Прощай, Одиночество! (А.Семенова)
Кто здесь хозяин?
Теперь разберемся, насколько вы готовы стать хозяйкой своей жизни, насколько вы уважаете свои потребности и желания. В этом поможет следующий тест. Выберите подходящие вам варианты ответов и...
Словарь психолога
Коэффициент интеллекта (IQ)
Количественный показатель умственного развития, представленный отношением умственного возраста индивида к паспортному, переведенным в проценты
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь