Психология на RIN.ru: Я очень быстро завожусь в последнее время даже из-за пустяков.
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 24880

Я очень быстро завожусь в последнее время даже из-за пустяков.

Вопрос психологу от Возраст:
Дата:03.09.2003

это может вам помочь Теплый пол devi Те, кто задумал установить теплые полы в своем доме, квартире или каком-либо рабочем помещении, наверняка сталкивались с большим выбором различных полов разных производителей

Я очень быстро завожусь в последнее время даже из-за пустяков. Потом, спустя какое-то время, я понимаю, что не стоило так расстраиваться. Особенно это касается отношений с родителями. Они стараются везде мне помочь, а я хочу сама решать те проблемы, где их участие совсем необязательно (мне 20 лет). Мне кажется, что я уже настроена на то, что чтобы не сказали родители - нужно отвергать. В отношениях со знакомыми - почти все то же самое. Меня очень многое стало раздражать. Я пытаюсь понять почему все так происходит, ведь я и раньше легко заводилась, но в последнее время я сама себе удивляюсь, не узнаю себя. Знаю, что это отчасти из-за расставания с человеком, который был частью моей жизни, но я постепенно привыкаю к жизни без него, хотя еще очень больно. Что мне делать? Как стать менее раздражительной? Как научиться реагировать на все спокойнее?

к вопросу
Ответ психолога

Бесполезно советовать реагировать на все спокойнее, также как и советовать, например, настраивать себя на положительную волну (кстати, как это делать, написано в любом руководстве по аутотренингу), если не выяснить, по какой глубинной причине у Вас возникает беспричинная раздражительность или "беспричинная депрессия". Самый радикальный способ избавления - устранить причину депрессии, обнаружить свое "психологическое больное место". Поэтому, наверное, разобраться в ситуации и определить, что же Вам так сильно в жизни мешает - это и есть самый радикальный способ "избавиться от приступов". Но как это сделать конкретно - разговор не для заочного общения.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: у меня проблема в отношениях с молодыми людьми,точнее их даже...

Следующий вопрос: Я встречаюсь с парнем 4 месяца.У нас с ним все...

Памятка садовода-огородника: лук Памятка садовода-огородника: лук
Перед тем как посадить: проливаем раствором - 1ст
Онлайн казино - место реализации самых дерзких фантазий! Онлайн казино - место реализации самых дерзких фантазий!
Сегодня буквально каждый знаком с понятием казино
Лучшие коллекции слотов на star-games.co Лучшие коллекции слотов на  star-games.co
Каждый человек на земле нуждается в отдыхе, кто то любит активный, кто то пассивный, а кому то нравится проводить свободное время, сидя за компьютером

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Используй только положительные санкции и не применяй отрицательные.
Поиск по словарю
Новости
Последнее время мне приходит множество писем от людей, которые жалуются на боязнь выступать перед аудиторией...
Словарь психолога
Негативные эмоции
Эмоции, основанные на неприятных субъективных переживаниях. Приводят к реализации адаптивного поведения, направленного на устранение источника физической или психологической опасности....
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь