Психология на RIN.ru: Я очень быстро завожусь в последнее время даже из-за пустяков.
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Я очень быстро завожусь в последнее время даже из-за пустяков.

Вопрос психологу от Возраст:
Дата:03.09.2003

это может вам помочь Реабилитационный центр «Ковчег» - от алкоголизма к счастливой жизни Многие люди, столкнувшись с необходимостью излечения близкого человека от алкоголизма, приходят просто в отчаяние

Я очень быстро завожусь в последнее время даже из-за пустяков. Потом, спустя какое-то время, я понимаю, что не стоило так расстраиваться. Особенно это касается отношений с родителями. Они стараются везде мне помочь, а я хочу сама решать те проблемы, где их участие совсем необязательно (мне 20 лет). Мне кажется, что я уже настроена на то, что чтобы не сказали родители - нужно отвергать. В отношениях со знакомыми - почти все то же самое. Меня очень многое стало раздражать. Я пытаюсь понять почему все так происходит, ведь я и раньше легко заводилась, но в последнее время я сама себе удивляюсь, не узнаю себя. Знаю, что это отчасти из-за расставания с человеком, который был частью моей жизни, но я постепенно привыкаю к жизни без него, хотя еще очень больно. Что мне делать? Как стать менее раздражительной? Как научиться реагировать на все спокойнее?

к вопросу
Ответ психолога

Бесполезно советовать реагировать на все спокойнее, также как и советовать, например, настраивать себя на положительную волну (кстати, как это делать, написано в любом руководстве по аутотренингу), если не выяснить, по какой глубинной причине у Вас возникает беспричинная раздражительность или "беспричинная депрессия". Самый радикальный способ избавления - устранить причину депрессии, обнаружить свое "психологическое больное место". Поэтому, наверное, разобраться в ситуации и определить, что же Вам так сильно в жизни мешает - это и есть самый радикальный способ "избавиться от приступов". Но как это сделать конкретно - разговор не для заочного общения.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: у меня проблема в отношениях с молодыми людьми,точнее их даже...

Следующий вопрос: Я встречаюсь с парнем 4 месяца.У нас с ним все...

20 детей в одной семье - совсем не проблема 20 детей в одной семье - совсем не проблема
В Великобритании живет самая многодетная семья, в которой ожидается пополнение двадцатым малышом
Травяные чаи - лекари под рукой Травяные чаи - лекари под рукой
Травяной чай вполне может быть не только прекрасным напитком, но также и тоником, и лекарством широкого спектра действия
Простудиться можно от пищи! Простудиться можно от пищи!
Простуда в нашем понимание что такое? Это заложенный нос или, наоборот, текущий нос, першение в горле, кашель

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Лес новый не вырастет, если не срыть Пни старые, ставшие поросль глушить.
Низами, XII век, азербайджанский поэт
Поиск по словарю
Новости
Как общаться с ребенком
Дисциплина: что это такое
Обычно в уме у родителя любовь отделена от дисциплины, как будто это два совершенно независимых явления...
Словарь психолога
Вербальное научение
приобретение человеком жизненного опыта,знаний, умений и навыков через словесные инструкции и разъяснения.
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь