Женская измена или мысли о ней - свидетельство семейного кризиса

Для кого-то это неприемлемо, а кто-то делает это легко. Женщины, решившиеся на измену, описывают свои ощущения словами от "феерично" до "мерзко". Часто измена дает возможность понять ценность отношений в браке.

Она может стать лекарством от депрессии и даже началом новой жизни. А может разрушить все, построенное годами...

Если с мужской изменой общество смирилось давно, то женскую продолжает осуждать. Это и понятно: все-таки большинство из нас воспитывалось в семьях с традиционными устоями. И мы ни в коем случае не пропагандируем измену. Но говорить, что этого нет, - закрывать глаза на очевидные факты. В больших городах процент женских измен уже практически сравнялся с мужскими.

Психологи уверяют, что во внебрачных связях дамы ищут прежде всего эмоциональной близости, поддержки и тепла, а не новых сексуальных впечатлений, как сильный пол. Если мужчина может даже не вспомнить имя девушки, с которой "совершил грех", то женщина, как правило, решается на адюльтер только когда испытывает к избраннику чувства. А это значит, что женская измена или мысли о ней - свидетельство семейного кризиса. "Вступая во внебрачную связь, вы по сути не решаете проблему в отношениях с мужем, а наоборот, еще больше усложняете ее, - настаивает психолог Янина Зеличенок, 10 лет работающая с женщинами, очутившимися "между двух огней". - Вы создаете удобную для себя иллюзию, что в новом союзе все будет иначе. Но иначе происходит далеко не всегда. Близкие отношения нуждаются в доверительности, откровенности.

Если вы оказались неспособными на это в своей собственной семье, то не факт, что вам удастся создать более откровенные отношения на стороне". Измена - это не признак сексуальной разнузданности и отсутствия моральных норм, а сладкий самообман. Это компромисс с собой: не разводиться с мужем, не ломать прежнюю жизнь, но и не отказывать себе в удовольствии быть любимой. Это попытка создать ситуацию, при которой "и волки сыты, и овцы целы". Но сколько могут тянуться "тройные" отношения? "Всю жизнь", - уверена одна наша героиня. "Пока не созреешь для другого союза", - утверждает вторая. "Пока не поймешь, что для тебя действительно ценно", - говорит третья. Мы не берем на себя ответственность выяснять, кто прав, а кто виноват. Пусть их истории комментирует психолог. А вы уж решайте сами.

"Любовники моей семье не мешают!"
На эту ухоженную молодую женщину трудно не обратить внимания! Огромные ореховые глаза, светло-рыжие локоны, стройная фигура. Асе (она просила изменить имя) 27, семейный стаж - 5 лет. На вопрос "Как вы относитесь к супружеским изменам?", она лишь загадочно улыбается. А потом задает встречный: "А что вы понимаете под "супружеской изменой"?
У этой женщины есть все: обеспеченный муж, большой дом. "Муж старше меня на двадцать лет, он очень любит меня. Я тоже очень... ценю его и никогда не променяю даже на самого красивого мужчину, - продолжает Ася. - Для нас семья - это серьезный долгосрочный проект. И любовники моему семейному союзу ничуть не мешают!"

Да, через год после свадьбы у Аси появился другой мужчина. Ее законный супруг практически жил на работе: раньше 10-11 вечера не приходил, часто ездил по зарубежью, был занят даже по выходным. "Подружки мне завидовали. Я могла ходить по дорогим салонам красоты, бутикам, не считая денег. А я... завидовала им. Они со своими мужьями ездили на пикники, ходили в кино и бары, могли весь день проваляться в постели. А я засыпала одна, и просыпалась тоже одна. Я изнывала от тоски и одиночества. Наступил момент, когда я поняла: либо развожусь с мужем, либо нахожу любовника".

Ася выбрала второе. Ее бойфрендом стал бывший одноклассник Костя, парень, с которым у нее до брака был роман. Они встречались несколько раз в неделю в квартире Кости, иногда выбирались в уютные кафешки, даже съездили на пару дней к морю. "А потом случилось то, чего я не ожидала, - продолжает Ася. - Костик влюбился в меня и хотел обо всем рассказать моему мужу. Пришлось порвать с ним. Я пригрозила, что мой муж, узнав об измене, и Костю не пощадит - испортит и жизнь, и карьеру. Я ничуть не преувеличивала: супруг у меня - человек влиятельный".

И вновь потянулись серые дни. Но Ася уже знала, как поднять себе настроение. "Теперь я стала умнее и осторожнее. Никогда не буду встречаться с холостяком, чтоб у него не возникло ревности и он не начал мне мстить. Женатые мужчины более надежны и ничего не требуют. А еще я отвергаю альфонсов - не могу позволить, чтобы любовник жил за счет моего мужа. Хотя одному своему парню я снимала квартиру, пока его семья жила в другом городе".

Своих любовников Ася называет "младшими мужьями". Может, было проще развестись, чем жить с таким занятым мужем? Однако и эту возможность молодая женщина уже рассматривала. "Я вижу своих подруг. Одна считает копейки и постоянно сорится с мужем из-за какой-то сотни гривен. У другой муж - алкоголик. Третья живет более или менее нормально, но ее супруг вкалывает на двух работах, чтобы расплатиться за кредит на квартиру. Скажите честно: на моем месте вы бы стали разводиться?"

Ее супруг и правда для нее сделал много. Помог получить высшее образование. Благодаря ему Ася увидела мир, выучила французский и английский языки. Среди их знакомых много известных персон. "Когда я говорю, что семья - это проект, многие саркастически улыбаются. Не надо иронизировать! Именно мой муж помог встать на ноги моему брату: теперь у него небольшая фирма. Не могу на него пожаловаться: ни разу за 5 лет не повысил на меня голос и уж тем более не поднял руки. Я очень ценю его".

Да, ценит. Но и обманывает. Хотя Ася не считает, что совершает нечто противозаконное. "Я мужа не пасу, возможно, у него тоже есть интимные отношения на стороне. Но мы с ним - муж и жена. А любовники - это так, чтобы развеяться и не чувствовать себя одинокой. Потому и меняю их, чтоб не привязываться и не привыкать".

Эта красивая женщина считает себя счастливой. Похоже, что ей удалось вывести формулу своего счастья. "В нашем браке нет африканских страстей - вся ясно и логично. Да, у меня есть другие мужчины - ну и что? Ведь хороший левак укрепляет брак, помните? А я то знаю наверняка!"

Сейчас она собирается открыть собственное дело - салон красоты. А через 3-5 лет родить ребенка. "Муж очень хочет детей. Но мы с ним договорились, что это случится после моего тридцатилетия. Не знаю, что будет дальше, а сейчас любовники для меня - это способ скрасить будни и развлечься".

Комментарий психолога Янины Зеличенок
Она не умеет любить

У Аси атрофированы такие понятия, как порядочность, честность, мораль, нравственность, у нее нет семейных ценностей. Она не знает, как строить отношения с мужчинами, как любить - она "имеет" их. Корни такого восприятия - в детстве. Скорее всего, Асю не любили, и поэтому она сама не научилась любить. Да что там любить: ведь она и не уважает своих мужчин - ни чувства мужа, ни чувства любовников. При этом сама она не испытывает дискомфорта: ей нет смысла что-то советовать, ситуация ее устраивает, если она действительно честна. Каждый имеет право жить так, как хочет. Если же демонстрация удовлетворенности - маска, и на самом деле Ася несчастна и хочет перемен, ей с мужем нужно обратиться к опытному консультанту в области семейной психотерапии. Возможно, они смогут достичь гармонии. А если нет, ей стоит разводиться и искать нового мужа, читая при этом книги по психологии семьи и межличностных отношений и посещая соответствующие семинары.

"Мы будем вместе. Не сейчас"
Дима был не первым мужчиной у Иры. Но именно он - хозяйственный, спокойный, рассудительный - показался ей достойной кандидатурой в мужья. "Не могу сказать, что я в него как-то сумасшедше влюбилась, - признается эта невысокая симпатичная брюнетка 30 лет. - Я видела, что мы - разные, часто смотрим на одни и те же вещи с противоположных сторон. Но тогда считала, что это для брака хорошо. Тем более его практичность подкупала: Дима всегда умел заработать, у него уже была купленная в кредит квартира, своя машина. И... он очень любил меня. Ради меня был готов на все. Да, он никогда не писал мне стихи, но мог отдать ползарплаты за безделушку, которая мне приглянулась, или с температурой 38 ехать встречать меня на другой конец города... Ни один мужчина не относился ко мне так, как он".

Они стали хорошей парой. Постепенно выплатили кредит, родился сын. Но... по-настоящему счастливой Ира себя почему-то не чувствовала.

"Мне все время чего-то не хватало. Казалось, бы, любящий муж, дом - полная чаша, что нужно еще? Проблема, наверное, была в том, что с Димой мне было уютно, надежно, но... скучно. Он не разделял моих интересов - не читал книги, от которых я приходила в восторг, не смотрел фильмы, которые нравились мне, не понимал моих музыкальных пристрастий. Я мечтала о путешествиях, а Дима - о своем дачном участке. Мы отлично ладили в быту, но... нам не о чем было поговорить, кроме как о здоровье сына и предстоящих покупках! Самое грустное, что, как оказалось, так живут многие пары. Мои подружки говорили о том же! Есть свои мелкие семейные радости. Но вместе с тем ты одинок".

Именно подружка и рассказала ей о своем способе борьбы с семейной тоской. "Заходишь в чат, - поучала бойкая Лена, - прикрываешься каким-то романтичным ником вроде Странница в ночи и общаешься с мужиками в свое удовольствие. С кем-то, может, захочешь встретиться - ну и здорово, поужинаешь на халяву. Как правило, дальше этого отношения не идут. Посмотришь на них всех - и начинаешь своего ценить. Рискни!"

Ира и рискнула. С одним пообщалась, с другим, ничего интересного. А потом в ее окошко зашел он. И с первых слов стало ясно, что именно его она и ждала все это время. "Сложно это объяснить. Я такого никогда не испытывала. Вроде он - мое отражение. Его мысли - мои мысли. Он начинает фразу - я заканчиваю... Мы месяц переписывались. Причем сразу обо всем договорились: у него семья, у меня. Ничего серьезного у нас не будет - только общение. Как же! Я первая ему позвонила. Хотела услышать его голос. А фотографию долго открыть не решалась. Да и когда посмотрела, скорее, удивилась - ничего общего с мужчиной моей мечты. И когда я шла на встречу, честно, была уверена, что разочаруюсь. Даже радовалась этому: как говорится, от греха подальше. Но... Он взял меня за руку, посмотрел в глаза... Это не передать словами - энергетика. И, как там в песне поется, одна короткая встреча затянулась на несколько лет".

Ира очень откровенно рассказывает об этих отношениях. Как первый раз переспала с Игорем - и плакала от счастья, потому что раньше не знала о том, что женщина может испытывать ТАКОЕ. Как потом шла в постель к мужу и презирала себя, называя самыми последними словами: "Уж лучше бы он меня бил или обижал - по крайней мере, тогда не чувствовала бы себя такой виноватой". Как рыдала по ночам от любви к Игорю, не в силах задушить в себе это желание, эту страсть. Как не раз порывалась рассказать обо всем Диме и поставить в этой "гнусной истории" точку, а в последний момент спохватывалась: вспоминала, что у Игоря тоже есть жена и дочь. Как они вдвоем брали на работе отгулы и ошеломительно проводили время на съемных квартирах. "Один час с ним стоит больше, чем месяц без него. В нем все, что мне нужно. Он под меня заточен. Для меня создан. Эта ошибка судьбы, что мы раньше не встретились. А теперь все так сложно...".

Однажды они вместе под предлогом командировки уехали в Одессу. Впервые ходили обнявшись, не боясь кого-то встретить, открыто целовались на набережной. Свобода, романтика, счастье! А когда вернулись домой, такая тоска накрыла обоих, такая депрессия началась, что стало ясно: так дальше нельзя. И тогда они решили расстаться.

"Месяц я провела без него. Не знаю, как прожила это время. А потом написала ему письмо, не выдержала. И, поверите, когда нажала кнопку "отправить", мне пришло его письмо - с аналогичным текстом. В общем, все пошло по новой. Встречи, расставания, слезы"...

За три года слез стало меньше. Они приняли правила игры. Ира наконец отпустила чувство вины - позволила себе быть счастливой. И удивилась, когда поняла, что и к Диме стала относиться теплее. "Постепенно мы привыкли к такой любви, - с горькой усмешкой говорит она. - Его жена стала для меня чуть ли не родственницей. Мы поддерживаем друг друга во время семейных неурядиц и проблем. Когда у меня болеет сын, нас консультирует папа Игоря - детский врач. Я всегда делаю подарки его дочке к праздникам. Мы очень уважительно относимся к семьям друг друга. Думаете, мы не понимаем, что это ненормально? Тысячу раз размышляли над тем, что же дальше.

Оба вроде бы готовы к разводу. Но каждый раз что-то не складывается: когда один созреет, другой останавливает. Да и дети маленькие. Димка сына обожает. Страшно представить, каким ударом станет для него мысль о разводе. А как малой будет расти без папы? И Игоря понимаю: оставить жену с шестилетней дочкой, которая к тому же очень болезненная, только ради своего "Я"? Нет, он так никогда не поступит. А друг без друга мы тоже не можем. Не получается, пробовали. Жизнь теряет вкус и смысл. Когда-то один умный человек мне сказал: любовь убивать нельзя. Я точно знаю, что мы с Игорем будем вместе. Просто не сейчас - надо чуть-чуть подождать. Пусть дети хоть немного подрастут".
Ирин телефон разрывается. "Да, Дим, еду уже, к ужину буду". А спустя полминуты - новый звонок. "Все нормально, не переживай, целую". Пауза. Улыбка. "Я тебя тоже"...

Комментарий психолога
Cплошной самообман

Ире не стоит себя обманывать. Различие в интересах, вкусах, стиле жизни, пристрастиях не могут быть неважными! Ведь для близкой жизни партнеров недостаточно одной любви - необходима также психологическая совместимость. В отношениях Иры и ее мужа образовалась серьезная проблема, которую она игнорирует. Самообман на этом не заканчивается. Ира верит в то, что ее роман с Игорем - это настоящая любовь, которая имеет будущее. Но это иллюзия: как большинство семейных мужчин, Игорь, имея отличную любовницу, не собирается разводиться с женой.

Ему удобно жить так: в два раза больше ласки, в два раза больше секса. И Ире не стоит надеяться, что когда дочь вырастет, он уйдет к ней. Найдется множество других предлогов: дочери нужно поступать, она не находит язык со своим парнем и оставить ее сейчас - верх эгоизма и т.д. На самом деле так Игорь прикрывает свою непорядочность. Как, собственно, и Ира. Она придумала грустную сказку о большой любви и тяжелых обстоятельствах - и ею оправдывает боязнь обязательств и ответственности. Эта ситуация может длиться годами. Вроде бы удобно: муж для стабильности, любовник для души. Но счастлива ли она в ней? По-видимому, нет, ведь любовник всегда будет ставить чувства жены выше Ириных.

Как распутать этот клубок? Я бы посоветовала методику американского психотерапевта Барбары де Анджелис. Жесткую, но действенную. Ире нужно немедленно прервать отношения с Игорем и переключить внимание на свой брак, который переживает глубокий кризис. Пусть попытается сделать все, чтобы спасти его: ведь если они с мужем не развелись до сих пор, значит, есть что-то, что их объединяет! Если же ничего не получится, тогда Ире стоит расстаться с мужем, понимая при этом, что она уходит не к Игорю, а заканчивает несложившиеся отношения. А дальше уже возможно все: Игорь все-таки оставит семью, и они с Ирой будут вместе. Или она встретит новую любовь.

"Случайная связь чуть не сломала мою жизнь!"
Оля вышла замуж рано - в 18 лет и, разумеется, по большой любви. И если бы ей тогда сказали, что она будет изменять своему драгоценному Володе, - она ни за что бы в это не поверила! "У нас почему-то все думают, что женщина находит любовника только в крайнем случае - когда жизнь с мужем невыносима, - говорит эта полненькая 36-летняя блондинка и смотрит в пол. - Но это не всегда так. Иногда измена бывает случайной. Мы нормально жили: растили Маринку, обустраивали свой дом, иногда ссорились. Но через несколько лет брака отношения стали рутинными. Мне недоставало нежных слов, безумств, романтики. Мой Володя то в гараже пропадал, то на рыбалке, то весь вечер с газетой у телевизора просиживал. Я перестала ощущать себя привлекательной женщиной, хотя знала, что нравлюсь мужчинам. Но поверьте, мысль о любовнике у меня не возникала".

Сейчас ту историю Оля называет "наваждением". С сестрой и дочерью она поехала отдыхать в Крым: муж отпуск в положенный срок взять не смог. Сняли 2 комнаты в домике у моря. Жили с хозяйкой и ее взрослым сыном. "Как только я его увидела, поняла - мне не жить, - рассказывает Ольга. - Высокий, стройный, загорелый, глазища голубые, белая косая челка и выражение лица - знаете, слегка презрительная ухмылка. Он на меня сразу так посмотрел - дескать, что, слабо? А у меня горячая волна по телу прокатилась. Ему тогда только исполнилось 26. Мне 32. Но плевать на все было - на то, что я старше, что с ребенком, что муж дома. И он это сразу понял. Понял, что стоит ему только захотеть..."

В тот вечер Сашка ушел куда-то гулять. Не было его и на следующий день. Олю трясло. Она во что бы то ни стало хотела его видеть! А спросить у хозяйки, где ее сын, стеснялась. Уложила спать сестру с дочкой и сидела в кухне, ждала, делая вид, что смотрит старенький телевизор. Скрипнула калитка. Оля представила, как он входит во двор. Закрыла глаза. А открыла от прикосновения его руки к своей щеке. Он смотрел на нее, улыбался и гладил - по щеке, по губам, по волосам... "Он казался мне ангелом. Когда я касалась его, у меня кружилась голова. Я захлебывалась от счастья. Тот отпуск пролетел, как в тумане. А когда я вернулась домой, поняла: без Сашки задохнусь".

"Да ты дура! - кричала Оле сестра. - Он же простой электрик! А ты в вузе преподаешь! Он двух слов не свяжет! Что ты с ним делать будешь? Одумайся!" А Оля не слышала: "Меня ломало. Мне нужны были его глаза, его руки, его тело. Мне казалось, что он - бог из какой-то неведомой страны. В реальности-то я, конечно, видела, что Сашка - обычный провинциальный парень, и, сестра права, мне с ним и поговорить не о чем. Да что там... Он метро никогда не видел, падежи неправильно употреблял. Но страсти этой сопротивляться я была не в силах, у меня словно разум помутился". Оля придумала какую-то командировку - и опять уехала на несколько дней в Алупку... А когда вернулась, произошла одна "маленькая" неприятность: задержка месячных. Оля купила тест, но - странно - он ничего не показал! Она не находила себе места. Вдруг стало по-настоящему страшно: а что, если она залетела? Каким отцом будет Сашка? Как же быть дальше? Неужели она готова оставить мужа, чтобы жить с этим, чужим по сути, парнем?..

"Я набралась смелости и позвонила Сашке.

Просто хотела сказать, что вот такая ситуация, услышать какие-то слова поддержки. А вместо приветствия из мобильного прозвучало: "Ну, че звонишь?" Из трубки доносилась музыка, девичий смех. Я так ярко представила эту картинку: он стоит в обнимку с какой-то малолеткой, и тут я со своими проблемами. Но я все-таки выдавила из себя: "Саш, по-моему, я беременна". И знаете, что услышала в ответ? "А ты уверена, что от меня? Мало ли с кем ты еще была..." Это вернуло меня к реальности. Словно ушат холодной воды на голову вылили. Такой униженной я себя еще никогда не чувствовала... Я положила трубку".

После этого "разговора" с Ольгой началась истерика. Когда муж вернулся с работы, она рыдала и просила у него прощения. "Да что с тобой?" - не понимал Володя. "Я плохая жена", - плакала Оля. "Хорошая, хорошая ты жена", - успокаивал тот, а сам думал, что никогда еще ПМС не проявлялся у его любимой так ярко.

Слава богу, волнения по поводу незапланированной беременности оказались ложными. "Словами не передать, какое я испытала облегчение, когда все-таки начались месячные. И как долго еще винила себя за случившееся. Да, я получила острые ощущения, а в нагрузку - ложь, чувство вины и унижение. Кем я была для любовника? Случайной партнершей, чужой подгулявшей женой. У него ко мне никаких чувств не было, я для него ничего не значила... Сейчас я с ужасом думаю о том, что могла навсегда потерять своего Володю - доброго, преданного и любящего. Ради чего? Короткого и сомнительного удовольствия! Прежде чем заводить отношения на стороне, подумайте о том, что вы можете сломать и свою жизнь и жизнь близких людей".

Комментарий психолога
Вернуть романтику

Оля относится к тому типу женщин, которые ставят интересы мужа выше собственных. Ей недоставало романтики и нежных слов - но она не решилась "тревожить" этим мужа, считая, что стыдно желать удовольствий для себя. Сейчас ей важно разобраться, что подтолкнуло ее к измене, что именно она получила от "простого электрика", чего не получала от своего Володи? Ей стоит внимательно проанализировать свой брак и составить список ошибок. Например: "Я молчала, когда была не согласна с мужем", "Я никогда не говорила ему о том, чего желаю в постели" и т.д. А затем - список новых правил: на каждую ошибку - свое. Например: "Если я в чем-то не согласна с мужем, обязательно скажу ему об этом, пусть даже это внесет напряжение в наши отношения", "Обязательно поделюсь с ним своими сексуальными желаниями, ведь не может же он обо всем догадываться сам". Такая методика даст понять, что, во-первых, неудовлетворенность семейной жизнью возникла не сама собой и Оля в ответе за это. А во-вторых, отслеживая свои дурные привычки (лишний раз не побеспокоить мужа) и вырабатывая против них противоядие (новые правила), она увеличит свои шансы на удовлетворение близости с мужем и обретение нового счастья. Оле можно посоветовать работать над собой - тогда она сможет построить отношения, в которых будет не только забота друг о друге и взаимное уважение, но и романтика, чувственность, которых этому браку как раз и не хватает.

В чем причина женских измен?

Практически нет замужних женщин, которые, увидев симпатичного мужчину, готовы тут же переспать с ним. И если речь не идет о сознательной измене, когда женщина ищет нового мужа или использует постель как способ сделать карьеру, как правило, связи на стороне предшествует роман. Даже когда внешне измена выглядела как случайный секс, у нее всегда есть глубинные причины. Главная - это неудовлетворенность отношениями с мужем. И если вас тянет на сторону, нужно иметь смелость разобраться, что же именно вас не устраивает в браке. В большинстве случаев причиной измены становится отсутствие доверительных отношений и взаимопонимания с супругом, неудовлетворенность потребностей (в нежных словах, внимании, сексе и т.д.), недостаток романтики.

И тут нужно четко понимать, что измена не решит проблему! "Лечить" нужно именно вашу с мужем любовь: измена приведет к еще большему отчуждению. Нередко и ситуация, когда женщина выбирает измену... орудием мести мужу за его собственную неверность. Это дает ей возможность ощутить свою значимость и повысить пострадавшую самооценку, но часто приводит к еще большей депрессии и потерянности. Решиться на адюльтер женщина может и желая продлить ощущение молодости, доказать самой себе, что она еще в форме и нравится мужчинам.

Есть ли предрасположенность к изменам?

Да. Она имеет место в случаях, когда женщина:
-считает неверность оправданной;
-ее мать изменяла мужу;
-есть подруга (знакомая), которая изменяет мужу;
-любит мужа меньше, чем он ее;
-она фактически глава семьи;
-имела богатый сексуальный опыт до замужества;
-более образованна, нежели муж;
-находится в критическом возрасте или в полосе неудач;
-переживает внезапную смерть родителя;
-в частых разлуках с мужем;
-мечтает о любовном романе;
-имеет давнего друга-мужчину;
-желает независимости.

Если ты изменила
В твоей жизни это уже произошло. Но отреагировать на свой поступок можно по-разному. Решение проблемы под названием "измена" - не в том, чтобы как можно больнее наказать саму себя, а в том, чтобы понять источники конфликта, который привел к отношениям на стороне.

Самобичевание и упреки делу не помогут! Наоборот, ты еще больше накалишь и без того взрывоопасную обстановку. Не нужно изводить себя укорами и чувством вины. Что действительно необходимо, так это понять причины собственной неудовлетворенности своей семейной жизнью. О последнем тебе стоит поразмыслить довольно серьезно. Зацикливаясь на чувстве вины, многие жены забывают о необходимости разрешения самого семейного кризиса. Если это твой случай и тебе нравится постоянно изводить себя мыслями типа: "Я виновата!" или "Это была моя ошибка!" - значит, ты не пытаешься устранить причину, которая подтолкнула тебя завести роман на стороне, а занимаешься саморазрушением.

Если ты посмотришь на факт измены не как на досадную ошибку или милое приключение, а как на симптом неблагополучия в твоей семье, тебе будет проще увидеть и конструктивные способы разрешения этой ситуации.

Женщине, ищущей перемен вне брака, нелишним будет поразмыслить над следующими вопросами.Что конкретно меня не устраивает в браке? Чего мне не хватает? Какой вклад лично я вношу в развитие брака? Отдаю ли свою заботу, нежность, ласку, понимание, силы или пытаюсь только все это получить от мужа?
Что объединяет нас с мужем? Проводим ли мы вместе выходные, ездим ли в отпуск, есть ли у нас общие интересы и т.д.? Что нужно сделать, чтобы к нам вернулись доверительные отношения?Что произойдет, если мы разведемся? Как будет выглядеть моя жизнь? Где я буду жить я, на какие средства, как? Готов ли мой любовник принять на себя заботу обо мне и моих детях? Готова ли я жить с ним? Что я получу, а что потеряю? Готова ли я принять эти перемены? Если нет, то что я могу сделать, чтобы вернуть любовь в семью?

Если ты думаешь, что с новым партнером сможешь перейти на новый уровень близких отношений - скорее всего, обманываешь саму себя. Новая любовь еще больше усложнит твой брак и может привести к его распаду. Оправдан ли этот риск? Только ты можешь это решить, тщательно взвесив все "за" и "против".

Письмо читательницы
Измена стала началом новой жизни!

Это письмо пришло к нам по электронной почте. Его автор попросила изменить имена. А чтобы мы не сомневались, что она написала правду, приложила фотографию своей семьи...

"В прошлом номере увидела анонс вашей горячей темы и не смогла промолчать. Все осуждают женщин, которые изменили мужу, обвиняют их в порочности. Но ситуации бывают разные! Напишу о себе. Муж был на 7 лет старше меня, из села, человек очень жесткий. С ним я не была счастлива, хотя, когда выходила замуж, думала - буду, "как за каменной стеной". А он ко мне относился, как к домработнице, которая должна его обхаживать-обстирывать-кормить. На новой работе я познакомилась с Алешей. И так мне он в душу запал! Добрый, нежный, ласковый.

Для меня измена была - табу, и с Алешей я долго "тормозила" наши чувства. А когда все-таки мы оказались вместе... Думаете, я испытала угрызения совести, чувство вины? Да у меня глаза раскрылись, я наконец поняла, что такое женское счастье! Он мне словно новый мир открыл. И я в тот же день решила, что с мужем больше жить не хочу. Пусть даже Алеша меня не примет. Лучше быть свободной, чем так... Дома, конечно, скандал был жуткий, еле это все пережила, чего только в свой адрес не услышала. Но я довела дело до конца. Мы развелись. А уже через месяц я вышла замуж за любимого. Он принял меня с дочкой, хотя сам не был ни разу женат. Мы уже 4 года вместе, у нас есть сын, и я счастлива, что решилась тогда на этот шаг. Если б не изменила, никогда бы не узнала, что такое настоящая любовь
Алла".

Комментарий психолога

В 4% случаях после измены женщины оставляют семьи. И половина из них выходит замуж за свою новую любовь. Алла, получив новые ощущения с Алешей, рассудила очень здраво. Она решила, что лучше будет жить самой, чем с мужем, - то есть осознала, что ее брак не сложился, нашла в себе силы признать это, сообщить мужу и отстоять свое решение. Она уходила не к новому партнеру - а навстречу новой жизни. То, что им с Алешей удалось создать крепкую семью, - прекрасный финал для измены, хотя он и не является правилом.

Источник: Новости