Самоанализ. Или как понять себя? Самоанализ - изучение человеком самого себя, стремление познать свой внутренний мир, попытка проникнуть в глубины своей собственной психики. Всегда считалось, что для лучшего понимания других людей, прежде всего, необходимо познать себя, осознать собственные мотивы, взгляды, ощущения, свои реакции на различные события. Самоанализу человека помогают его собственный опыт, переживания, система оценок и ценностей, но его проекции, субъективизм, искажение фактов в силу личностного восприятия мешают полноценно использовать эти данные. Через самоанализ человек познает самого себя, выделяет главные и второстепенные части своей индивидуальности, устанавливает их общие черты, тенденции, обобщает и группирует, тем самым создавая портрет своей личности
Как вести себя в неприятной ситуации Если возникает сложная ситуация, с которой Вы не можете справиться, то самое главное - это не погружаться в нее полностью
В каких случаях необходима помощь психолога Под силу ли самостоятельно оградить организм от негативного воздействия стрессовых ситуаций? Вы сами справились со стрессом без привлечения опытного психолога? К сожалению, внешняя маска спокойствия и безразличия, которую многие «надевают» после морального удара, будь это незаслуженное понижение по службе или измена второй половины, приводит к непредсказуемым проблемам с психическим, а в большинстве случаев и с физическим здоровьем, именно в такиих случаях необходимы услуги психолога
1.Время от начала воздействия до начала реакции. 2.Период в психофизическом созревании личности, когда результаты развития внешне в поведении личности не проявляются.
