Ухаживая за кожей лица, многие женщины практически не уделяют внимания губам, а зря, ведь они так предательски выдают наш возраст. Правильный уход за деликатной кожей губ позволит надолго сохранить их молодость и привлекательность.
Очищающие скрабы, увлажняющие бальзамы, солнцезащитные лосьоны - всё это нужно не только для лица, но и для губ. Но один косметический уход не достигнет своей цели без регулярных упражнений. Их нужно делать ежедневно, например, просматривая гороскоп для знака Весы или готовя мужу завтрак.
Итак, для того, чтобы губы выглядели ярче и объемнее, разгладились носогубные складки и рассосался двойной подбородок, каждый день выполняйте три базовых упражнения. Во-первых, громко чётко вслух повторяйте гласные а, о, у, и, ы, при этом нужно активно артикулировать. Во-вторых, 10-15 раз надувайте щёки при вдохе, а затем сначала медленно выдыхайте, потом выталкивайте оставшийся воздух. И, наконец, третье упражнение - `задувание свечи`. Представьте, что перед вами пламя свечи, которое нужно погасить: вытяните губы трубочкой и слегка подуйте вперёд. Повторяйте 3-5 раз. Уже через 2-3 недели такой зарядки, посмотревшись в зеркало, вы поймете, что результат на лицо и на лице.
