Психология на RIN.ru: Здравствуйте! Несколько лет мучаюсь своими проблемами, но в последние месяцы
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Здравствуйте! Несколько лет мучаюсь своими проблемами, но в последние месяцы

Вопрос психологу от ТаняВозраст:
Дата:05.03.2003

это может вам помочь Как выбрать хороший отель? Любое путешествие требует тщательной подготовки. Особенно это касается поисков хорошего отеля или гостиницы. Руководствуясь некоторыми советами, вы сможете сделать правильный выбор.

Здравствуйте! Несколько лет мучаюсь своими проблемами, но в последние месяцы так завязла, что реально почувствовала необходимость в психологе. Спасибо Вам за этот сайт! Мне 20 лет, живу с родителями и младшим братом в двух-комнатной квартире. С этой осени работаю, хотя до этого два года училась на медицине, но из-за возникших проблем с экзаменом, этот год пришлось пропустить, но в следующем надеюсь продолжить, хотя думаю об этом с некоторым ужасом. Моя проблема в полной моральной усталости, мне всё надоело, раздражаюсь и плачу по мелочам. Жизнь мне стала втягость - всё серо и бессмысленно. Я не могу найти смысл жизни, я не знаю, что мне действительно нужно, к чему стремиться. Другими словами не могу найти себя в этой жизни. Последние несколько месяцев часто думаю о смерти. Но в силу того, что я человек верующий, эти мысли никогда не перейдут в действие, но факт в том, что я часто плачу по ночам от того, что не о чём хорошем подумать, я даже задыхаюсь в слезах от бессмысленности своей жизни. "Позитивное мышление"? Раньше помогало, но теперь даже на это нет сил. От чего это? Я много копалась в психологии, читала заметки и тому подобное, может я и нашла причину, но не знаю как этому помочь.Приведу только несколько событий из своей жизни, может они как-то прояснят ситуацию. Самые большие мучения начались с поступлением в университет, где мне приходилось учиться на совершенно чуждом мне языке, из-за чего из школьной отличницы я стала еле успевающей, но продолжала бороться, "ломать стенки", когда казалось, что я на большее не способна. В течении двух с половиной месяцев ложилась далеко за полночь и вставала рано утром, отсюда и пошли первая депрессия, первые ночные слёзы, первая мысль о смерти. Перестала следить за своей внешностью, начала ненавидеть всех людей, любимые предметы стали безразличны.На свой первый экзамен я не пошла из-за бессилия(хотя позже сдала его на "4")и с этого начался мой первый скандал с мамой. Я училась на платном и имела возможность перейти на бесплатное, если бы хорошо училась. Эта ссора была самым сильным потрясением в моей жизни, стрессом, шоком, не знаю как назвать, когда я ревела 4 дня без остановки, пока слёзы просто не иссякли и глаза не стали сине-зелёными. Я наслушалась много ужасно обидных вещей, но решила , что и вправду виновата. От этого чувства вины сердце готово было лопнуть.Гораздо позднее я поняла, что этот скандал был устроен по-напрасну и с тех пор и до сих пор я свою маму люблю и ненавижу одновременно.Может и вправду корень проблемы в семье: с возрастом я всё больше уходила в себя, моё лицо могло быть равнодушным, а внутри - буря страстей. Мама до сих пор этого не понимает, она обзывает холодной и бесчувственной как камень, потому что её эмоции всегда на лице, но она даже нне понимает как порой разрывает меня изнутри своими обвинениями. Я пыталась достучаться до тех пор пока не закрылась от неё совершенно, из-за чего ссоры стали ещё чаще. Моей единственной и последней надеждой стало обрести покой в любви. Но и здесь одни разочарования: каждый следующий причиняет всё больше боли, наверно от того, что я серьёзней отношусь, а последний так вообще грубо обманывал. Мне твердят, что я красива, твердят о любви, но я всё больше убеждаюсь, что это только слова и ничего больше. Когда-то верила в счастливую красивую любовь, но теперь ещё верю, что она может обойти меня стороной. Я в начале писала, что моя апатия длится несколько лет, она началась не недавно, а теперь такое чувство. что я умираю изнутри, образуется огромный вакуум и душа просто вопиёт о помощи, хоть кто-нибудь - помогите!

к вопросу
Ответ психолога

Здравствуйте Таня!

Вас одолевает депрессия и Вы не знаете где искать ее причины - в бытовых проблемах, в плохих отношениях с мамой, в проблемах с учебой, в неудачах в личной жизни. Но причина, основная причина, как правило, бывает одна и достаточно конкретна.

Вы ищите любви, ждете ее от окружающих, но при этом говорите о внутренней пустоте. Больше того, это не просто пустота - это скорее разочарование, обида и тоска. Но если внутри Вас нет любви, радости, то не будет ее и в жизни. Наоборот, жизнь постоянно будет подтверждать Вам то разочарование, которое Вы в себе держите. Вы не верите в любовь и жизнь Вам постоянно доказывает что ее нет. Перестаньте жалеть себя, перестаньте держать в себе и лелеять все накопленные Вами обиды. Отпустите их - это тяжелый и лишний груз, он мешает Вам. Простите свою маму и попросите прощения у нее. Попросите прощения у всех людей, с которыми Вам приходилось встречаться в Вашей жизни. Произносите слова прощения вслух или про себя до тех пор, пока в Вас не останется ни следа былой горечи. Учитесь заново любить и ценить жизнь, любить и ценить все, что есть в этой жизни. Осталось ли что -нибудь, что Вам приносит радость? Наверняка осталось, так наслаждайтесь этим, увеличивайте состояние радости с каждым днем. Любовь не приходит к Вам, потому что для нее нет места, в нее не верят. Истинная любовь не может испытываться только, например, к мужчине, она распространяется на все в жизни - на родителей, других людей, природу, животных и т.д. впустите в себя любовь, и она обязательно придет к Вам. Удачи! Пишите.

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: здравствуйте. Я не могу разобраться в себе. Иногда я душа...

Следующий вопрос: что мне делать,если я очень за кем то соскучилась, и...

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Издревле замечено, что человек необщительный, человек, не принимающий участия в провинциальных попойках, непременно должен быть человеком неблагонамеренным и злоумышляющим.
М. Е. Салтыков-Щедрин
Поиск по словарю
Новости
Как общаться с ребенком
Все дети задают вопросы, порой, много вопросов. Не удивительно, ведь в детском возрасте все мы хотели познать множество непонятных для нас моментов. И, как это принято, все свои 'почемучки' мы...
Словарь психолога
Восприятие пространства
Образное отражение пространственных характеристик окружающего мира, восприятие величины и формы предметов, их взаимного расположения, в котором особенно существенное участие принимают зрительный,...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь