Психология на RIN.ru: Я работая работаю станочником на Мебельной фабрике уже 3,5 года
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Я работая работаю станочником на Мебельной фабрике уже 3,5 года

Вопрос психологу от АлександрВозраст:
Дата:23.02.2008

это может вам помочь Несколько секретов продвижения сайтов в интернете Всем известно, что только профессионалы хорошо делают свое дело

Я работая работаю станочником на Мебельной фабрике уже 3,5 года и столько же учусь заочно в Москве. Раз в пол года у меня проходит сессия в университете. И вот в мае прошлого года я сдавал очередную сессию как все пошло наперекосяк. Был очень жаркий май. Переезд в Москву в общежитие плюс сдача экзаменов сопровождается небольшим напряжением как всегда. На фоне этой обстановки у меня начал дергаться глаз. И непросто дергался, а выводить меня из себя, не позволяя мне сосредоточиться ни на учебе ни на элементарном общении. Первую неделю я потратил на выяснение причин своего недуга. Оказалось причина ни в глазе, а в сужении сосудов. Прописали успокоительные и сосудорасширяющие. А время идет, сессия тоже. Экзамены оказались очень сложными, и я совсем растерялся и занервничал. Кое-как что-то сдал из экзаменов, а что-то потом пришлось пересдавать, но дело ни в этом, все это время проходило в такой нервной обстановке, что у меня съезжала крыша, я не знал что делать и начал копаться в себе, сидел дома и изучал психологию, искал выход и на время это помогало пока не началась очередная сессия. Я понял, что разучился сосредотачиваться, замкнулся в себе и любые мои поступки я рассматривал как очередные поражения. Меня бесило все как и сейчас. Жизнь вообщем разонравилась мне. Сходил к психологу, прошел различные тесты, но это еще больше разочаровало меня. Понял, что я очень слабый человек, пассивный и равнодушный. Хотел умереть. Началась депрессия и все мои попытки выйти из неё приводят к ужасным переживаниям и самообвинению. Я себе не нравлюсь. Вроде и с девчонкой могу сейчас начать встречаться. Хотел, и она вроде отвечает взаимностью, но я как-то потерялся в себе, ничего не хочу и считаю, что ничего не умею.

к вопросу
Ответ психолога

Здраствуйте, Александр!

Видимо стресс, который Вы испытали на сессии, дал толчок к развитию деперссии. Обратитесь к психотерапевту/психиатру, он проведет диагностику, и если у Вас действительно депрессия, он назначит Вам комплексное лечение. Чем скорее Вы обратитесь к специалисту, тем быстрее наступит выздоровление. А пока составьте распорядок дня и следуйте ему, не ругайте себя за неудачи, не предъявляйте к себе завышенных требований, а за достижения поощряйте себя, занимайтесь спортом/зарядкой, бывайте на свежем воздухе, общайтесь с друзями и близкими.

Желаю скорейшего выздоровления!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Про что розговаривать з девушкой на первом свидание, как йейо...

Следующий вопрос: сама себя загнала в тупик.выстроила полностью свою жизнь вокруг...

А вы скачиваете фильмы?
После анализа запросов в поисковых системах выяснилось, что пользователи сети предпочитают смотреть сериалы и фильмы online, а не скачивать их с файлообменника
Туры на Маврикий
Туры на Маврикий - это незабываемый отдых круглый год
KISSES.RU - уникальный сайт для серьёзных знакомств
На сегодняшний день многие люди страдают от одиночества

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Вода - это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного.
Лао-Цзы, китайский философ
Поиск по словарю
Новости
Взаимоотношения в коллективе
Спор, его цели и подходы
В последние годы стало очевидно, что каждый, кто стремится преуспеть в этом мире, должен постичь такую нужную науку, как конфликтологию.
Словарь психолога
Астеник
Индивид, имеющий следующие особенности телосложения: худощавость, узкие плечи и грудная клетка, длинные ноги, вытянутое лицо, длинный и тонкий нос. В контексте конституциональной типологии Э....
Вопрос психологу

perfume bottles...


CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь