Здравствуйте! Меня зовут Анна мне 28 лет я замужем, у меня две чудные девченки. Кажется все хорошо, но увы! Дело в том, что это второй брак мужа и у него есть сын от первого брака. Все ничего да только бывшая жена живет не далеко от нас можно сказать рядом совсем. Я нервничаю, накручиваю себя мыслями о ней, потому наверно, что пока я была беременна первой дочерью, она сильно потрепала нам нервы, она разбивала стекла у нас в окнах ломилась с топором к нам в дом, когда никого не было. Я говорила мужу, давай напишим жалобу в милицию, но он из-за сына ничего не делал это бало 5 лет назад, потом, она постоянно говорила моей свекрови, что ей кроме Сережи (моего мужа) никто не нужен. Она как правильный отец забирал ребенка на выходные и платит алименты до сих пор, хотя ребенок больше двух лет живет со свекровью, так как его мама заявила, что ей некогда заниматься воспитанием ребенка. Теперь она живет с каким - то мужиком, и еще беременна к тому же. Я не знаю почему, но мне хочется ей так же потрепать нервы, как она мне! Хочется сделать, какую - то гадость, но это эмоции я все это прекрасно понимаю, головой я понимаю, что лучше не связываться с таким человек, но временами эмоции берут верх, и мне хочется наговорить гадостей ей, но так как ее сейчас не видно, я весь ниготив свой сливаю на мужа! Все еще бы ничего, но только пока мальчишка с ней жил, она его настраивала против меня, он курил (7 лет), варовал,плохо учился в школе стоял на учете в милиции, и был похож на скелет обтянутый кожей. Муж пытался забрать по суду ребенка, после того,как она его избила, но опека заступилась за нее, ведь она не наркоманка и не алкоголичка. Когда ей некогда стало некогда заниматься ребенком,она скинула его свекрови(матери моего мужа). За два с половиной года мальчишка перестал курить, сняли с учета в милиции, поправился и стал нормально учится, даже грамоты не однократно получал. Я и муж помогаем, чем можем свекрам. А родная мать за два года ручки не купила ребенку для школы. Только обещать много умеет! Меня бесит, что она получает алименты на сына и не тратит на него ни копейки! Может именно из-за этого я и злюсь и нервничаю! Я не хочу , что бы мальчишка вырос уголовником, а она ему уже заявила, что когда родится ребенок, она забирет его к себе. С ее "любовью" к детям ей только зеков васпитывать! Помогите, посоветуйте, как снять мою агрессия, раздрожительность, как неподдаваться эмоциям! Я боюсь если это будет продолжаться мой муж просто не выдержит моих истерик! Заранее спасибо!
к вопросу
Ответ психолога
Здрасвуйте, Анна!
У Вас в жизни сложилась трудная ситуация. Ваше раздражение- это реакция на незраешенные проблемы с бывшей женой Вашего мужа, и как Вы сами замечаете, достается больше всего близким. Посмотрите матермалы на нашем сайте о природе раздражения и других эмоций, а так же как с ними бороться:
Психологи установили определенные закономерности восприятия рекламного текста исключительно в зависимости от его графического исполнения:
Текст должен привлечь и обязательно удержать внимание...
Окончания центростремительных нервов, находящиеся во внутренних органах или тканях организма и служащие для индикации постоянства внутренней среды организма. Интерорецепторы находятся в сосудах,...