Здравствуйте,я знаю одну девушку уже 2 года,она мне очень нравиться и знает о моих чувствах,однако сама считает меня своим другом(сама сказала) и не более,но на 14 февраля прислала мне стихи с признаниями в любви,забыть ее у меня не получается,с другими девушками познакомиться не выходит,не умею я,чтомне делать?
Ответ психолога
Здраствуйте, Андрей!
Что делать? Пробовать начинать общаться с девушками, все дается постепенно, так же как мы постепенно учимся говорить, так и учимся постепенно общаться. Понаблюдайте за Вашими друзями, которые пользуются успехом у девушек, что у них есть такого, чего не хватает Вам.
Забыть Вы ее не можете, возможно потому, что боитесь больше не найти себе девушку. Откиньте свои страхи и побольше уверенности в себе, только сначала твердо решите, что Вам это нужно, и что Вы собираетесь перестать страдать и мучится от безответной любви. Что Вы собираетесь налаживать личную жизнь с взаимными чувствами. Только позитивный подход, положительная установка и конечно твердое намерение перестать страдать. Ну и что, если сразу не получится, не зацикливайтесь на этом, все придет с практикой, да и любовь появляется зачастую совсем неожиданно.
Форма поведенческой психотерапии. Основана на образовании связи между нежелательным поведением и субъективно неприятным переживанием. Процедура аверсивной психотерапии заключается в том, что...
