здраствуйте!!!помогите мне пожалуйста с моей проблемой...в последнее время...мне очень одиноко и я не могу понять в чем дело....вроди у меня есть все...но в то же время я чувствую себя одинокой...и часто из-за ?того у меня проявляеться зависть к другим людям...вот например я смотрю чужие фото и завидую,что кто-то там был с друзьями...отдыхал...а я вот не была...а когда я хочу куда-то пойти повеселиться,то мне становиться лень...и противно...помогите!!!что делать???как справиться с завистью и одиночеством?
Вообще зависть- чувство знакомое если не многим, то каждому, чувство, мещающее наслаждаться жизнью, радоваться за других, а значит мешает распологать к себе людей. Может лучше стоить думать о своих достижениях, найти по-настоящему то, что Вас заинтересует, и добиваться своих целей, а не смотреть по-сторонам. Некогда будет скучать, лениться, сосредоточитесь на себе, ведь тогда своя собственная жизнь покажется намного интереснее и насыщенее.
А если уж почуствовали прилив зависти, то постарайтесь порадоваться за человека, подумать или еще лучше сказать, как это здорово и какой человек молодец. А заодно можно это использовать как стимул для достижения новых высот (он смог, значит и мне по плечу).
Так же думаю, нужно подумать о своих достижениях, своих плюсах, прислушиваться к комплиментам, а главное верить им. Хвалить себя почаще, ценить, вспомитнать свои хорошие качества (желательно даже каждое утро перед зеркалом).
Ведь если постоянно сравнивать себя с кем-то, догонять кого-то, на кого-то ровняться, то свою ли жизнь проживешь, будешь ли первый?
Система представлений человека о самом себе. В рамках единой Я-концепции выделяют различные ее составляющие: Я-физическое как схема собственного тела; Я-социальное, соотносимое со сферами социально...
