Психология на RIN.ru: Добрый день! Скажите пожалуйста, как избавиться от неудовлетворённости жизнью и
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Добрый день! Скажите пожалуйста, как избавиться от неудовлетворённости жизнью и

Вопрос психологу от СветланаВозраст:
Дата:10.07.2008

это может вам помочь Пришло время перемен - новая цветовая палитра Иногда создается впечатление, что необходимо что-то поменять в жизни

Добрый день! Скажите пожалуйста, как избавиться от неудовлетворённости жизнью и от комплексов, и найти работу, чтоб радовала?

к вопросу
Ответ психолога

Добрый день, Светлана!

У Вас очень общий вопрос. Если Вас что-то не устраивает в жизни, тем более Вы понимаете, что именно, может быть стоит начать хотя бы потихоньку её менять? Не нужно сразу и резко, если страшно. По чуть-чуть, начать искать новую работу, может быть сначала пройти какие-то курсы, если Вы решили освоить что-то новое. Можно плюс ко всему заняться спортом, он здорово повышает тонус организма, а значит и настроение, придает уверенности в себе. Можно записаться на тренинг, еще лучше обратиться к психологу.

Чтобы решить проблему для начала нужно её осознать, потом подумать, как можно решить и приниматься за исполнение. Чтобы было легче можно написать на листочке: что Вас не устраивает, напротив написать как можно это изменить. И конечно в процессе решения проблемы представляйте как изменится Ваша жизнь к лучшему, пусть это будет стимулом.

Комплексы есть у каждого- это факт, и каждого человека свои недостатки интересуют гораздо больше, нежели недостатки окружающих, так что если Вы не акцентируете на них внимание, скорее всего никто этого и не заметит, а если и заметит, то скоро забудут, ведь каждый человек озабочен собой, а не окружающими. Так что не нужно полагать, что окружающие только и делают, что заняты мыслями о Вас. Постарайтесь принять себя со всеми своими достоинствами и недостатками. Встаньте перед зеркалом, пречислите все свои положительные качества, улыбнитесь себе, скажите, что Вы любите себя. Делайте это регулярно, но без фанатизма, думаю уверенности в себе прибавится.

Мы можем испытывать страх, что у нас что-то не получится, что о нас подумают другие, какое мы произведем впечатление, так вот от него нужно постараться избавиться. Ну представьте себе, ну что страшного случится, если Вы ошибетесь? Катастрофа? Вряд ли. Просто придется исправить ошибку, зато с уже имеющимся опытом. А понравится всем невозможно, Вы же это прекрасно понимаете, а наши близкие принимают нас такими какие мы есть, не это ли главное?

С уважением к Вашим чувствам!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: у меня раздвоение личности.Как бороться с этим?...

Следующий вопрос: Всё случилось около года назад...вам покажется этот случай нелепым...я влюбилась...

Почему появляется герпес? Почему появляется герпес?
Каждая болезнь имеет в своей основе психосоматические причины, которые вызывают в нашем организме появление различных заболеваний
Женя Смирнов: танцевать можно и после ампутации Женя Смирнов: танцевать можно и после ампутации
Женя Смирнов с четырнадцати лет занимается танцами
Интересные факты о музыке Моцарта Интересные факты о музыке Моцарта
Монахи из одного монастыря пришли к удивительному заключению, что если коров кормить под музыку В.А.Моцарта, то надой становится в разы больше В Канаде для упорядочения уличного движения струнные мелодии Моцарта проигрывают непосредственно на улицах и городских площадках - и помогает

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Хорошие менеджеры не только делают деньги, но и создают смысл существования для людей.
Т. Питерс, Р. Уотермен
Поиск по словарю
Новости
Психология для родителей
Детское воровство
4-6 лет - возраст формирования нравственных привычек, но это еще не значит, что они уже закрепились...
Словарь психолога
Интеллект
Способность к осуществлению процесса познания и к эффективному решению проблем, в частности при овладении новым кругом жизненных задач. В структурно-генетическом подходе Ж. Пиаже интеллект...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь