Психология на RIN.ru: Даже не знаю с чего начать. Мне просто плохо, у
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Даже не знаю с чего начать. Мне просто плохо, у

Вопрос психологу от АлёнаВозраст:
Дата:18.07.2008

это может вам помочь Арендуйте яхту или катер по отличной цене. Наполните свое лето яркими положительными эмоциями, которые будут согревать на протяжении всего оставшегося года – арендуйте катер или яхту для незабываемых морских прогулок! Все вложенные в такое необычное времяпрепровождение средства смогут сполна окупиться, в чем уже не раз убеждались постоянные клиенты компании «ЯхтФлот»

Даже не знаю с чего начать. Мне просто плохо, у меня постоянно плохое настроение, а если хорошее, то меняется как погода. Меня раздражают родители, я с ними живу, любое замечание в мою сторону выводит меня из себя, я начинаю психовать, злиться. Я уже не могу нормально с ними общаться, подумываю съехать, жить отдельно, но пока нет материальных возможностей. Радует только работа, здесь я всегда занята, и нет времени думать ни о чем, кроме работы, так день пролетает в труде спокойно. Есть любимый человек, но он женат, сейчас тоже очень занят и следовательно уделяет мне мало внимания, мне его не хватает, но даже не в этом дело. Я очень долго хотела ребенка и к сожалению ничего не получалось, даже развелась из-за этого, после развода прошло уже пол года, жизнь радовала, и вот только неделю назад что то произошло и я постоянно в депрессии. Могу расплакаться, потом смеятся. Связываю это со сменой гормонального фона, но я принимаю деприм, и как то не замечаю улучшения. Помогите пожалуйста, мне плохо. Я устала сдерживать слезы и ходить с красными глазами.

к вопросу
Ответ психолога

Добрый день, Алена!

Раздражение- это отсроченная реакция психики из-за неудовлетвореных желаний. В Вашем случае в последнее время желания часто не удовлетворяются, особенно такие сильные как счастливая семейная жизнь, ребенок, внимание любимого человека. А попадает самым близким, в данном случае Вашим родителям, потому что "сорваться" на посторонних мы не можем, у нас на это внутренний запрет, зато знаем, что близкие нам все прощают.

А то, что Вас неустраивает в жизни нужно постепенно улучшать. Не хвататет внимания мужчины, не устраивают такие отношения, задумайтесь, то ли это, что Вам нужно? Стоит заметить, что с женатыми мужчинами женщины часто чувствуют себя одиноко, и ситуация такая может длится годами, полноценных отношений в такой ситуации не получается, рано или поздно раздражение, охлаждение приходят в отношения, только вот за это время, проведенное в одиночестве, но привязанная к женатому мужчине, ей можно было бы создать свою семью, найти любовь, а не быть завязнутой в чужой семье.

Вы уже самостоятельный человек, отделившийся от родителей, естественно, что замечания Вам могут не нравится, как получится- сразу разъедетесь, восринимайте это как временный этап, а проживание с родителями, как их помощь в трудную минуту после развода.

Попробуйте, чувствуя в себе нарастающие раздражительность предупредить об этом родителей. Возможно, Вы избежите конфликтов и обид, ставя их в известность о своем состоянии, чтобы они не попали Вам под горячую руку.

Допустите, что вы можете испытывать такие чувства, как раздражение и злость. У каждого из нас есть представления о положительном и неподобающем поведении. Запрещая себе испытывать "плохие" чувства и вытесняя их, мы тем самым исключаем сознательный контроль над ними. И напротив: допуская, что мы можем испытывать негативные чувства и позволяя их себе испытывать, мы получаем больше возможностей для сознательного контроля собственных состояний и поведения.

Прочитайте статьи на сайте про раздражение, в нех очень доступно описанна природа раздражения и почему она достается самым близким людям:

http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=1569

http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=2076

С уважением к Вашим чувствам!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте уважаемый психолог. У меня есть проблема, которую я осознала...

Следующий вопрос: Здравствуйте, у меня вопрос, который волнует наверное всех людей. Как...

Мебель от Volpi - гарантированное качество, отличный дизайн
Мебель из Италии всегда была желанной в любой квартире и считается образцом элегантности и изысканного вкуса
Обзор женских изделий: куртки, пальто и плащи
Если Вы не можете определиться с выбором стильной одежды на предстоящий сезон, то мы решили помочь Вам в этом непростом вопросе
Опыт проведения осеннего бала
Осенний бал - традиционный праздник в каждом сельском доме культуры

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
Опыт - это название, которое каждый дает своим ошибкам.
Оскар Уайльд
Поиск по словарю
Новости
Психология для родителей
Слепая любовь
Психологам хорошо известно,насколько слепа порой бывает родительская любовь...
Один из основных принципов деятельностного подхода в психологии, сформулированный С.Л. Рубинштейном в 30-е гг. В его контексте деятельность и сознание рассматриваются не как две формы проявления...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь