Здравствуйте! Я не как не могу забть об одном человеке которого я люблю (он женился) До тех пор общаемся по дружески но.... Хочу забыть, не как не получается даже телефон номера тоже не могу забыть. Что мне делать? и как быть? Есть ли коекакие действие. Прощу Вас помогите. С уважением, Д
Ответ психолога
Добрый день, Диля!
Ну раз по-дружески не получается, то может стоит совсем вычеркнуть его из своей жизни? Поблагодарите его мысленно за все, может быть даже какой-то свой ритуал прощания придумаете, Вам нужно двигаться дальше. Если этот человек знает о Ваших чувствах, то можно попытаться объяснить ему причину необходимости отказа от общения с ним, и если он желает Вам счастья, думаю он постарается Вас понять.
Возможно, безответная любовь нам дается с целью научиться любить безусловно. Уметь любить- это прекрасно, а Вы умеете это делать!
Хвалите себя почаще, за каждую мелочь, радуйтесь каждому своему успеху, достижению, теперь Вам предстоит вернуть внимание, направленное на этого человека, себе, обратить его на себя. Пусть Вам станет помощью все, работа, друзья, спрот, правильное питание, режим, прогулки на свежем воздухе, книги, новые увлечения. Ну и конечно пока Вас подогревает надежда на взаимность- шансов мало, прежде всего нужно осознать, что Вам это не нужно и твердо решить начать жить счастливо.
Еще прочитайте статью Когда любовь - беда "Как не остаться одной из-за преданности прошлому", там предлагаются некоторые упражнения:
Оглянитесь вокруг. Наша жизнь начинает напоминать сюжет известного фильма "Матрица". Все человечество живет в сети, в виртуальном мире, созданном с благой целью - помочь человечеству, приобщить его к мировым знаниям, но используемом для поглощения наших жизней.
Со временем владельцы очень многих не самых компаний начинают понимать, что их дело в своём развитии часто сталкивается с финансовыми проблемами, которые тормозят развитие
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Осмысленный и осознанный образ ранее воспринятого предмета или явления (представление памяти, воспоминание), а также образ, созданный продуктивным воображением. Форма чувственного отражения в виде...
