Здравствуйте.Погите вернуть себя!!Последние три года я нахожусь в подавленном состоянии.У

Здравствуйте, Карина!

Если нет видимой причины, т.е. это состояние не причина какого-либо стресса, заболевания и т.п., то возможно, что это период переоценки ценностей, время самоопределения. Все мы рано или поздно переживаем подобный кризис, кто-то менее болезненно, кто-то наоборот. Почитайте статью, первая мысль была, что затянулся подростковый кризис, некоторые считают, что он может продлиться и до 21:

http://psy.rin.ru/cgi-bin/article.pl?id=2140

Конечно, это не априори, заочная консультация- всегда предположение, обратитесь к психологу, если Вы учитесь, то сейчас практически в каждом учебном заведении есть штатный психолог. А так же попробуйте сдвинуться с мертвой точки самостоятельно, чтобы были желания нужно шевелиться, а так, по привычке, можно совсем завязнуть в болоте. Начните со спорта, он тонизирует, во время занятий вырабатываются т.н. гормоны удовольствия, займитесь чем-нибудь, возможно, творческим, творчество помогает преодолевать кризис, в общем подумайте, что можно изменить. Если сидеть и ничего не делать- желания не появяться сами собой, нужно прилагать усилия, заставить себя встать и пойти, и возможно через время Вы поймете куда Вам нужно идти. А по поводу общительности, если Вам в данный момент это не нужно, если Ваш взгляд направлен внутрь, то зачем себя насиловать? А когда начнете чувствовать себя более комфортно- там и посмотрите что Вам лучше: 10 друзей или один близкий друг.

С уважением к Вам!