Помогите у меня проблема связано с деньгами что делать незнаю , не хочу жить
Ответ психолога
Добрый день, Ансаган!
Видимо речь идет о кредитах, так сейчас эта проблема волнует многих. Успокойтесь для начала, а потом со свежей головой сядьте и распланируйте свой бюджет, подумайте на чем можно сэкономить, что может подождать до лучших времен, чтобы постепенно выплачивать долг, устройтесь на этот период на вторую работу. В общем мобилизуйтесь, составьте план, а чтобы снимать напряжение побольше дышите свежим воздухом, занимайтесь спортом- тонизирует, снимает стресс, слушайте релаксирующую музыку. Ведь если взглянуть на проблемы с деньгами трезво, без паники и угнетенного состояния, то станет видно, что они временные, что все решаемо! Желаю терпения и сил!
В настоящее время многие последователи этого направления склонны принимать трехуровневую модель, предложенную Т. Йомансом. Он делит процесс психосинтеза не на два, а на три этапа: ЛИЧНОСТНЬЙ,...
Состояние, в котором внутренние убеждения, чувства и поступки человека полностью согласуются между собой ("Что думаю, то и чувствую, что чувствую, то и делаю")
