Психология на RIN.ru: Здравствуйте.Я решила обратится к Вам с своей проблемой,которую мне срочно
ENGLISHRIN.ru - Российская Информационная Сеть

Психология - Психолог on-line - Консультация психолога
Поиск:
В рамках on-line психологической помощи Вы можете получить только обшие рекомендации.

Задать вопрос психологу

Общее количество вопросов: 10489

Здравствуйте.Я решила обратится к Вам с своей проблемой,которую мне срочно

Вопрос психологу от ИринаВозраст: 21
Дата:02.01.2009

это может вам помочь Доставка грузов из Китая В последнее время доставка грузов из Китая является одним из самых популярных направлений перевозок

Здравствуйте.Я решила обратится к Вам с своей проблемой,которую мне срочно надо решить,ведь так дальше жить нельзя! Мне 21 год.Живу в маленьком городке.Учусь в университете.Живу с родителями. Казалось бы,что все нормально,но.... Я очень одинока!!!У меня нет ни друзей,ни подруг-НИКОГО!!! У меня даже никогда парня не было.В университете отношение с одногрупниками складывается типу"привет-пока".И только на контрольных они ко мне обращаются за помощью.Я не глупая,не страшная.Хотя и есть лишний вес.Приходя с учёбы я сожусь за компютер-оказывается он мой единственный друг!!!Он отвлекает меня от грусных мыслей,и хотя бы чуточку чувствую себя счасливей.Мне очень не хватает общения.Даже в интернете мне сложно поговорить с людьми,не умею поддерживать расговор,не знаю об чем спрашивать.Я заметила,что даже в набитом автобусе все люди будут стоять около меня,и никто не сядет рядом!!!Это я уже замечала не один раз!!!Я не понимаю почему!!! Ко мне даже алкоголики и бомжы не подходят знакомится(ну,это конечно крайность,хотя и факт!!!)На улицу погулять не хожу,ведь,во-первых-нескем,а во -вторых-некуда,ведь городок у нас маленький,здесь нет никаких секций,ни клубов,даже парка нормального нет;весь город-одна сплошая улица,которая тянется через весь город;в третих-у меня страшная социофобия,с которой я ничего не могу сделать.Я очень смущаюсь подойти с людям,заговорить с ними,очень комплексую,боюсь,что они меня отвергнут или засмеют.Тем более,что я живу в маленьком городке,где меня все знают.Я уже старалась себе внушить,что люди-не волки,и не укусят меня,но я не могу справится со своим смущением. И так я провожу все свои молодые года дома,без друзей,без общения...А мне так хочется иметь около себя друга,с которым можна было делится секретами,гулять...И в моём возрасте уже бы пора подумать об семье...Но мой страх перед людьми парализует меня.

Еще одна проблема,что я комплексую из-за своей полноты.Часто слышу за своей спиной шутки типу"во, какой слон пошёл или во,какая свиноматка".Этот стёб надо мной есть и в группе,и дома,от родителей.Конечно,можна было бы заставить себя бегать вокруг дома и делать зарядку,НО!!! я смущаюсь!Боюсь,что соседи увидят,как я ,бегемотик, наяриваю круги и засмеют!Это просто какой-то замкнутый круг выходит:я полная-потому смущаюсь и у меня нет друзей;а с другой стороны-у меня нет друзей,я не уверена в себе,потому я сижу дома,и потому я полная.Да,я понимаю,что моя самооценка ниже плинтусов,но как же мне её поднять?Я ничего не умею.У меня нет умения танцевать,петь,вышивать крестиком или рисовать.За что бы я не бралась,ничего не могу довести до конца или все испорчу.За это меня часто укоряют родители,тем самым прибиваю мою и так низкую самооценку к полу.Я уже не понимаю,зачем я здесь и кому я такая нужна.Эти мысли просто сводят меня с ума!!! Я уже не знаю,что мне делать.Помогите,пожалуйста.Заране спасибо.

к вопросу
Ответ психолога

Здравствуйте, Ирина!

Самое главное - это то, что Вы нужны самой себе! И ради этого стоит делать усилия: ставить цели и преодолевать собственные сложности и комплексы. Проблемы есть у всех. Только одни люди решают их самостоятельно, а другие - ожидают, что придет кто-то и сделает их счастливыми. Как Вы думаете, у кого больше шансов действительно стать счастливым?!

От скуки и одиночества Вы немного нагнетаете ситуацию. Судя по Вашему описанию, в Вас достаточно ресурса для разрешения собственных проблем, и Вы даже знаете способы их разрешения, но почему-то не хотите делать усилия и находите множество объяснений, чтобы ничего не делать и начинаете обвинять мир (маленький городок,сокурсников, соседей, родителей, алкоголиков и бомжей, и даже с обственную полноту), что он не справедлив по отношению к Вам. Попытайтесь понять, что Вы действительно хотите и в соответствии с этим простраивайте цели. Начните с самого малого и с самого главного. Помните, что Вы несете ответственность перед самым главным человеком в своей жизни - самой собой! (А пока Ваша позиция достаточно инфантильна, поскольку основным признаком "взрослости" является способность человека нести ответственность за себя и собственную жизнь, т.е. отвечать за свои поступки, включая и собственное бездействие).

Если на пути достижения целей Вам необходима будет поддержка - мы готовы Вам ее оказать. Для начала осознайте, что Вы хотите (кстати, в Вашем послании уже многое и написано), а затем подумайте, что Вы можете для этого сделать.

Ставьте цели и жизнь наполнится смыслом. Если возникнут трудности - пишите. Удачи, веры в себя и оптимизма! Ресурса для помощи себе у Вас достаточно.

С уважением к Вам!

к ответу психолога


Другие вопросы психологу

Предыдущий вопрос: Здравствуйте! Моя проблема в следующем, у меня страх отношений. Т.е....

Следующий вопрос: Добрый день. Меня зовут Людмила, мне 19 лет. Вот...

Все самое интересное о телепроекте 'Дом 2' Все самое интересное о телепроекте 'Дом 2'
Некогда читать ленты в социальных сетях о последних событиях любимого реалити-шоу? Сейчас мы быстро расскажем Вам все дом 2 новости на 6 дней раньше, чем их покажут в эфирах
Промышленные холодильное оборудование Промышленные холодильное оборудование
Промышленные холодильные установки широко востребованы в различных областях производства и коммерческой деятельности
Природные средства от бессонницы Природные средства от бессонницы
Бессонница - обычное явление, от которого сегодня страдает очень большая часть населения

Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.

Запрещается вcтавлять ссылки в комментарий





Это интересно
"ПРИНЦИП ЕНОТА": чистюля енот, найдя кусочек сахара, тщательно моет его в реке...
Поиск по словарю
Новости
Релаксация, аутотренинг
Релаксация на ходу
Позвольте мне уклониться от расписывания пользы, которую способна принести нам релаксация. Что я, белены объелась, чтобы с умным видом объяснять современному человеку, как помогает релаксация в...
Словарь психолога
Инфантилизм
Сохранение в психике взрослого человека черт характера и поведения, присущих детскому возрасту. Инфантильный человек при нормальном физическом и умственном развитии отличается несамостоятельностью...
CopyrightRIN © 2009 -
* Обратная связь