Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, мне разобраться в себе. Куда бы я не пошла, чтобы я не делала я всегда чего-нибудь боюсь. Я боюсь знакомиться - хотя хочеться узнать новых людей, я боюсь общаться с незнакомыми людьми, боюсь куда-то идти (может быть это смешно, но я боюсь даже в магазин сходить). В общем даже находясь дома, среди родственников я всегда ощущая себя скукоженным нервным шариком. Вот сейчас у меня проблема - необходимо устроиться на работу. Но я даже боюсь по телефону позвонить чтобы узнать какую-то информацию. А если решусь позвонить, то не обращаю внимания на то, что мне говорят, так как думаю о том, чтобы не начать заикаться и не замолчать. Я боюсь идти в офисы, потому что там люди, а вдруг я сделаю что-нибудь не так. Я знаю что у меня заниженная самооценка, но что делать. Может быть вы мне подскажите, как решить мою проблему?
Заранее спасибо!
Ответ психолога
Здравствуйте, Мария!
Как Вы раньше справлялись с подобными проблемами? (Вы же как-то жили до 25 лет). Конкретизируйте, в чем суть Ваших проблем и уточните, что Вы хотите, в чем Вы хотите, чтобы Вам помог психолог?
К путешествиям нужно готовиться заранее, одеваться в соответствии с местным климатом, изучать, по возможности язык, заранее подготовить маршрут следования, узнать про достопримечательности, которые следует обязательно посетить
Для реализации льготной программы в области лизинга такси, столичные власти закупили приблизительно 1,5 тысячи легковых автомобилей, сообщил в пятницу 25 января мэр Москвы Сергей Собянин
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Идти вперед - значит потерять душевный покой, остаться на месте - значит потерять себя... В самом высоком смысле движение вперед означает постижение себя.
Если подумать, ничего неожиданного в этом нет, ведь у нормальных мужчин и женщин все разное: анатомия, физиология, психология, мышление, генетическая память поколений и биологическое предназначение....
закон, утверждающий, что сила ощущения пропорциональна логарифму величины действующего раздражителя:
S = K* lgI + C,
Где S- сила ощущения,I- величина раздражителя, К и С - константы.
...
