Здраствуйте! В последнее время я себя чуствую "губкой" которая впитывает в себя все эмоции окружающих меня людей. Эти эмоции разные. И когда они накапливаются происходит что то ужастное! Я чуствуюсебя подавленной. Иногда исчезает смысл жизни.
Что то похоже на дипрессию. И я всегда чуствую привязонность к кокому нибудь человеку.Мне кажется что это дипрессия москируится под всякие причины. Это длитца очень долго. Я всегда это переношу болезненно. Помогите мне и дайте совет как избавится от этого. Иногда кажется что это никогда не пройдёт.
Ответ психолога
Здравствуйте, Ирина!
Чувствуете ли Вы собственные желания и потребности? Знаете ли чего хотите?
(Ваш запрос слишком обобщеный, можете ли Вы несколько конкретизировать Ваши проблемы?)
Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе...
Форма поведенческой психотерапии. Основана на образовании связи между нежелательным поведением и субъективно неприятным переживанием. Процедура аверсивной психотерапии заключается в том, что...
