От меня ушёл любимый человек, возвращался и снова уходил, и вот он снова с ней. А я хочу просто забыть его, не звонить ему, не плакать. А то три сутки уже ни есть ни спать нормально не могу.
Ответ психолога
Здравствуйте, Таня!
Ваши переживания вполне понятны. Насколько можете, постарайтесь найти позитив в этой ситуации. (Хотя бы в том, что Вы избавились от предателя). Чтобы прошла боль необходимо время - расставание надо прожить. Дайте волю всем своим чувствам - и любви, и ненависти, и гневу (ни в коем случае не подавляйте собственных эмоций, особенно отрицательных). Позаботьтесь о себе. Постарайтесь сконцентрироваться на занятиях, которые Вам доставляют удовольствие. Не игнорируйте прогулки на свежем воздухе, бодрящий душ, любимые фильмы, общение с близкими Вам людьми и т.д. Помните, что самый главный человек в Вашей жизни это Вы. "Еще неизвестно, кому повезло"...(слова из песни). Почитайте статьия на нашем сайте в разделе "Мужчина и женщина. Развод, расставание." http://psy.rin.ru/razdel/114/.
Еще вчера вот этот мальчик был очаровательным малышом, эта девочка - любимой деточкой: Но вдруг, в один далеко не прекрасный день, вы замечаете, что ваше чадо перестало быть ребенком и стало...
