Немного о себе меня зовут Лика, мне 27лет, я человек веселый, как женщина привлекательна, хотя имею по поводу внешности кучу комплексов (когда Каму-то рассказываю не кто не верит, что я так думаю),с личной жизнью мне не везет, мужчины меня в основном используют, длительные серьезные отношения так и не построила, хотя семью, детей и быть любимый и любить мне очень хочется, друзей у меня много то есть в общении дефицита нет, живу с мамой и бабушкой, семейные отношения не особо хорошие и изменить их не получиться, я пыталась не однократно, но мою мать не изменишь, отец которого я люблю больше жизни умер, когда мне было 15 лет (рак левого полушария со всеми вытекающими последствиям вообще умирал он не один год:..) это уже совсем другая история.
Работаю на работе, которая нравиться (правда за последние время благодаря кризису она стала не той любимой, которая была (много увольнений и сама не знала что меня ждет вообщем перед депрессией у меня был стресс).
Прошу дать мне совет, так как я уже запуталась:
5 месяцев назад я обратилась к психотерапевту жалуясь на страх смерти, и странные ощущения которые я не когда не испытывала.
Началось все видимо еще с 19 лет когда у меня поднялось давление до 160/110 вызывали скорую сделали магнезию с того момента я посчитала себя больной и частенько находилась в страхе за свою жизнь всем говорила что я наверное скоро умру)))) но спать, есть веселиться и жить полноценной жизнью я могла)
Сегоднейшие началось, как я узнала из интернета с ПА, которые настигли меня дома и второй раз на работе, хотя давления не было на тот момент или к тому времени, когда я его мерила оно уже снизилось.
Симптомы таковы: Сердцебиение, головокружения (поло оброчное состояние), обильное потоотделение, скачки давления (150/100 и 100/70), напряжение всех мышц с невозможностью их расслабить, бессонница потеря аппетита, 'мурашки' в голове и ощущение сдавленности, внутренние напряжение, озноб (постоянно трясло), из них самые странные это дикий животный страх который не отпускает не на минуту не на секунду а длиться целыми днями и жуткий, яростный гнев, ненависть сравнить, наверное, можно с состоянием аффекта с одни 'но' оно не проходит. Дальше появился страх выходить из дома боязнь пережить там ПА, или упасть в обморок да и бесило все до безумия не возможно было придти в себя плюс страх движения автомобилей (невозможно было смотреть, а когда они ехали со скоростью, так вообще сквозь землю от страха хотелось провалиться). Ездить в транспорте стало кошмаром на Яву, ощущения было такое, что я
несусь на транспорте со скоростью ветра, а обычные повороты были по моим ощущения маневрами на скорости как минимум 200 кл./ч.))) так что, дух постоянно перехватывало и 'бабочки' в животе летали, хотя эти ощущения были не только в транспорте, даже просмотр заурядно триллера где много 'трюков' было сложно смотреть ощущения того что со мной происходило тоже самое (прыжок с вертолета и все в этом духе).
Начались так же мысли вернее поток по десять 'задач' в каждую секунду и таких как будто 'громких' и не на чем не задерживающих, было еще конечно и видение мира другое все как будто не реальное, все пустое, мрачное, серое и обреченное:и ощущение моей жизни изо дня в день одно и тоже, ощущение того, что если то что со мной происходит не пройдет я больше не смогу не куда ходить, ездить и даже зависть какаета появилась к людям, которые могут жить полноценной жизнью интересоваться, путешествовать, радоваться строить планы на будущие, в конце концов есть, спать нормально))) того что стало для меня роскошью::
Логически я конечно понимаю, что мир остался прежнем изменилась я вернее мая психика, я даже не подозревала как это страшно быть психически не здоровой, как ужасно то что я не как не могла себя расслабить тело и мысли тревожные и страх накатывающий постоянными волнами и неистовый гнев.
Сон мой до сих пор странный, только наступает стадия 'засыпания' как мое сознание как выталкивает меня в мир бодроствония не сон а война.
Мой психотерапевт если его можно так назвать кроме того как выписывать кучу таблеток не чего делать не хочет для бесплатных (муниципальных клиентов) так как у него есть 'свои' клиенты которые пользуются его услугами платно. За месс 4-5 я у него была 3 раза последний раз он игнорировал мои вопросы прямо говоря хамил, на пример на вопрос 'Сколько мне еще времени нужно пить 'Коаксил' был ответ, после минутного молчания 'Сколько нужно будет, столько и будите пить!!!' сами понимаете после такого ответа к нему идти не особо хочется, а на платного врача у меня к сожалению нет средств.
Состояние мое значительно лучше конечно))) но по прежнему мучаюсь бессоннице, а не давно мучилась мыслям я так понимаю навязчивыми я превращаюсь в сумашедшию и жизнь моя обречена в псих больнице и что я совсем не так какая была, да что врать мне и до сих пор кажется, что в друг я заболею шизофрении (в роду такой болезни нет) и как бы я себя не утишала я же чествую, что я какае та не такая постоянно думаю о ремиссии и не верю что это депрессия, при депрессии не хотят жить, а я очень хочу только не понимаю ЧТО СО МНОЙ?
Уменя всего одна мечта я хочу стать прежней и не когда больше не вспоминать о том, что со мной произошло.
Анализы ЭЭГ.,ЭКГ, кровь все в порядке.
С нетерпением жду советов и ответов,
Заранее все спасибо!
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Лика!
Конечно, по Вашему описанию, не видя Вас, точно сказать, что с Вами происходит достаточно сложно, но можно лишь сказать, что симптомы Ваши невротического происхождения и коррекции они подлежат. Причиной этих состояний стала травма, перенесенная в детстве или подростковом возрасте (возможно, и смерть Вашего отца). А сейчас на стрессовые состояния Вы реагируете подобным образом. Рекомендация: искать специалиста, которому Вы будете доверять и который, помимо фармакологических методов использует и методы психологического воздействия. Проконсультируйтесь также с психологом(очно).
... если чувствуешь какую-нибудь неприятную эмоцию, значит ты сам выбрал её чувствовать. Л. Горинча в своей статье пытается доказать:" Это абсолютно не так. Есть вещи, которые неизбежно раздражают,...
Нарушение деятельности сознания. Характеризуется тем, что у индивида появляется ощущение собственной измененности, связанной с отчуждением от окружающих, потерей Я. Возникает при психических...