Здраствуйте, на данном этапе я боюсь идти к психологу в

это может вам помочь Где перевести свидетельство для получения визы? Где перевести свидетельство для получения визы?

Здраствуйте, на данном этапе я боюсь идти к психологу в живую ,но мне очень нужны ответы..

Не так давно унас расспалась семья, хотя семьей это не назовешь отец тиран, постоянно избивал мать и меня ,каждый день я просыпалась стой мыслью "главное не зделать ничего что может его разазлить", это было тяжело ,но самая главная праблема была не в этом.Не помню мой точный возвраст ведь мозг имеет свойство блокировать самые страшные воспиминания, примерно в 12-13 возрасте отец начел домогался до меня ,когда матери небыло дома,я боялась рассказать это ей, ведь эти случаи происходили в алкогольном опьянении и до полового кантакта не доходило сама утешала себя и оправдывала его...я просто боялась что меня не поймут, что мама скажет мне ,я все не правильно исталковала.Но это было не так, после этих ситуацый на утро как нивчем не бывало он говорил сомной будто нечего небыло,я думала что он забывает все...но последний пик был в 17 лет мы с этим выродком поехали на рыбалку одни с ночевкойя ,пытаясь не думать обовсем все свои мысли загоняла внутрь себя и поехала.Я думала он исправился хотя мне было страшно но еслиб я не поехала то потом не смоглабы гулять или ище что-то, просто когда было не по его плану мы расплачивались наказаниями ,хитрой местью...

И на рабылке тогда он чуть меня не износиловал собственный отец,родная кровь,я выбежела из полатки а он начел даказывать ,что все это мне пакозалось.Но это не может показатся когда гиниталия скользят по спине. После приезда домой все было как раньше.Но я не вытерпела в очередной раз когда он избил меня ,я пригрозила метери что уеду к бабушке и расказала ей всю правду ,она сразу ушла от него...Но живя сейчас в спокойствие и почти во благе я часто не могу уснуть постоянная бессоница и ночные кошмары, неуверенность в себе немогу объяснить просто тяжело,хотя прошло уже пол года ...Что мне делать помогите найти себя...