В прошлом году в декабре у меня умерла мать.Я очень переживала тогда,да и сейчас.Мне её очень не хватает.Мой отец,у нас с ним отношения не блещят,сначала тоже переживал,но сейчас мне кажется,что он её совсем забыл.Как-то я залезла в его телефон и прочитала его смс-ки,я знаю это не корректно,но так получилась.Там,я прочитала его переписку с какой-то женщиной,потом слышала его разговор,вроде бы с ней и мне стало так обидо,даже не за себя,а за маму.Теперь я думаю спросить у него на прямую или убедится в том,что это правда,тоесть проследить за ним,но я не знаю,что мне делать,я уже спрашивала советы подруг и моей бабушки(мамы матери).Как мне поступить???????
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Лиза!
Понятно, что Вам очень сложно сейчас и Ваши переживания вполне адекватны тому, что произошло. Если у Вас с отцом близкие отношения, то Вы можете спросить у него прямо, что происходит (если у Вас нет опасений по каким-либо поводам). Заручитест поддержкой бабушки. (Кстати, что она говорит по этому поводу?!) Пишите.
В настоящее время многие последователи этого направления склонны принимать трехуровневую модель, предложенную Т. Йомансом. Он делит процесс психосинтеза не на два, а на три этапа: ЛИЧНОСТНЬЙ,...
Состояние, в котором внутренние убеждения, чувства и поступки человека полностью согласуются между собой ("Что думаю, то и чувствую, что чувствую, то и делаю")