Здраствуйте. у меня проблема: очень болезненно отношусь к недовольству со

это может вам помочь 7 приемов, чтобы стать счастливым человеком Все хотят быть счастливыми

Здраствуйте. у меня проблема: очень болезненно отношусь к недовольству со стороны своего парня. причины этого недовольства вобщем-то глупые (например, то, что я ему редко звоню). и он, и я это понимаем. но он хочет, наверное, как-то повлиять на меня, чтобы я больше так не делала. а на меня в ответ нападает какой-то ступор что ли, ничего сказать ему не могу. не знаю как ему ответить: в голову лезут мысли о том, что да, виновата, почему не сделала того, о чем он обижается.. потом о том, что я к нему привязана не так сильно, как он ко мне. отсюда вывод: это неправильно, нечестно, я его мучаю.. Один раз очень сильно обиделся на меня - я и в самом деле была виновата, но не на столько как себе навыдумывала.. так тогда даже мысль появилась: не мучать его, расстаться и все..

Как я понимаю, проблема в комплексе вины. но это только по отношению к парню. кому другому и нагрубить могу, если будет несправедливо обвинять меня в чем-нибудь, а парню - нет. и объяснить ему не знаю как, и, думаю, лучше, не стоит (хотя он часто на меня несознательно этим давит).

как мне избавиться от этого.??? искала в интернете, но ничего конкретного по этому поводу не пишут...

меня воспитывала бабушка, а она этакий "гитлер в юбке" - любит, чтобы всё по ее было. все ругала меня - то смеюсь слишком громко, то в доме не убираюсь, то забыла что-то сделать... одно время., помню, даже плакала по углам, что никому я не нужна: ни родственникам, ни подругам, которых не было... прошло это очень быстро и забылось. а теперь вот вспомнила. думаю, отсюда у моей проблемы "ноги растут"..

посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!!! не хочу мучать ни себя, ни других...