Здравствуйте дорогой психолог. Я постараюсь объяснить ту проблему,которую не могу решить не мало лет.
Грусть на лице,искажение моей физиономии,уголки рта в низ, делают меня несчастным. Бороться с собой в такие моменты не возможно.Неуютно сидеть в автобусе среди множества людей,не люблю взгляды на меня...в этот момент происходят искажения и те кто на меня смотрят, так же перекашиваются и глаза их становятся как у меня, несчастными. Как вирус какой то.Если бы мне посоветовали таблетки,чтобы сбить такое состояние дискомфорта среди людей. Дома чувствую себя спокойно.Я одинокий,мне 36 лет,после развода прошло 3 года ,не разу ни с кем не жил. Познакомиться с женщиной тоже дело не преодолимое,даже если начинаю думать о том что подойду к этой девушки ...меня начинает трясти...то есть учащается сердцебиение,начинаю задыхаться...в общем теряю себя и в таком состоянии меня любая напугается.Посоветуйте пожалуйста,что мне делать. Заранее благодарю.
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Bolat!
Вы дали описание своей "проблемной" жизненной ситуации. Как Вы думаете (Ваша гипотеза), в чем суть Ваших проблем? Что бы Вы хотели изменить (конкретизируйте проблему)? И, в целом, что Вы хотите (от себя, своей жизни, и т.д.). Жду ответа. Пишите на e-mail: rinkazan@mail.ru. Оплачивать не нужно.
Внутренние генетически запрограммированные ритмические механизмы, служащие для временного упорядочивания биологических функций и поведения. Базовыми являются биологические эндогенные механизмы в...