Здравствуйте.Мне нужен ключ.Я не сильно разбираюсь в психологии,к сожалению.Я хочу понять как мне
начать выбираться из этой ситуции так как хочу жить.Может есть какято книга,статья,йога какято,или
релаксация или что..?Вот вся проблема что я незнаю ГДЕ и ЧТО искать? Ситуация такая. 5 лет назад я сильно пересидел за компьютером(тогда не было принтера,и читал книги с компьютера)И у меня случился приступ,тима мозгового криза,инсульта..вообщем замкнуло сосуд.И я тогда чудом выбрался,думал что умираю.Тогда у меня чтото в мозгу повредилось и у меня напрочь отсутвовало мышление,года полтора возвращался в жизнь,чтобы нормально начать мыслить.И с тех пор у меня появились мощнейшие панические атаки(я узнал так это называется).У меня периодически в том числе и на ровном месте возникает тахикардия,сердце выскакивает, слабость и т.п. И я боюсь что мозг не выдержит,у меня снова замкнет сосуд в голове и тогда уже точно конец.Я постоянно этого боюсь и от этого прислушиваюсь к себе постоянно.Немогу никуда выезджать сам.Только с мамой.Так как постоянная паника и давление скачет,снова же бюось что сосуд замкнет.Здоровье,вообще последнее время никакое,и постоянно давят мысли что долго не проживу.От этого вообще еще больше паника.А так как я всетаки хочу пожить еще,ищу это самый ключ.Мать мне кстати не верит,воспринимает это все несерьезно,мол типа я придуриваюсь.А мне с каждым днем все хуже и хуже.С чего начать подскажите?
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Александр!
И все-же, если можете, напишите, каков был диагноз (гипертонический криз, инсульт(какой), преходящее нарушение кровообращения, или что-то еще...)? Как лечиличь? Каковы последствия сейчас? Чем Вы занимаетесь? Состоите ли на учете у врача (невропатолога), принимаете ли какие-нибудь препараты? Напишите. Жду ответа.
Существует расхожее мнение о том, что человек царь природы, венец творения создателя и что только человеку присуще творчество, возможность наслаждаться произведениями искусства
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Если бы вы были правы в 55 % случаев, вы могли бы идти прямо на Уолл-стрит, заработать там миллион долларов, купить яхту и жениться на красотке из бродвейского кордебалета. Если же у вас нет уверенности, что вы правы в 55 % случаев, так зачем убеждать других, что они ошибаются.
Размышление о самом себе, познание и анализ собственных психических процессов и состояний. Нарушает жизнь человека и снижает его адаптацию как при избытке, так и при недостачи самопознания.