Я ничего не успеваю,вечно опаздываю,на работе у меня не получается
Вопрос психологу от ДарьянаВозраст:
Комплексный подход к укреплению иммуннитета Поздней осенью уже чувствуется дыхание морозной зимы, которая принесет не только много радости, зимних забав, но и распираторные заболевания
Я ничего не успеваю,вечно опаздываю,на работе у меня не получается правильно выполнять задания шефа.Если назначена встреча,то я на нее всегда опаздываю,либо что-то перепутаю с местом встречи.даже если не перепутаю,то вмешиваются обстоятельства и встреча срывается.мой парень злится на меня, что ему все время приходится меня ждать.друзья считают необязательной,начальство бестолковой и на работе мне уже не доверяют серьезных заданий,т.к. я по какому-то злому року как раз тогда, когда могу с лучшей стороны проявить себя, проваливаю простейщее задание.может это злой рок?или причина во мне?просто у меня очень напряженный график - я учусь очно и одновременно работаю,вот и приходится разрываться.Но друзья говорят, что у других людей тоже много дел,однако это не мешает обязательным людям приходить вовремя и не подводить знакомых.
Ответ психолога
Здравствуйте Дарьяна! Никакого рока здесь, конечно, нет. Вы уже начинаете убеждать себя, что Вы действительно бестолковая и постепенно свыкаетесь с этим. Этот внутренний стереотип следует менять как можно быстрее. Будьте уверены в том, что Вы смогли сделать в той или иной ситуации ровно столько, сколько Вы могли сделать именно в той ситуации. Учиться очно и одновременно работать действительно, в первую очередь, неудобно. Попробуйте рассмотреть возможность работы с более удобным для ас графиком. У психологов принято считать, что человек подсознательно прогнозирует и программирует свое опоздание по тем или иным причинам. И хотя сознательно человек пытается выйти вовремя, он все равно будет что - то забывать или, терять, путаться, чтобы все - таки опоздать в назначенный срок. Все просто. Вам не нравиться Ваша работа, и Вы не хотите на нее идти. К тому же имеет значение и тип Вашего темперамента, иногда именно он является причиной рассеянности и сложности в ощущении реального времени. Поверьте в себя. Повторяйте теперь про себя совершенно другие слова: "Мне легко приходить вовремя в назначенное время, я собранная и внимательная. Я могу справиться с самым трудным заданием. Моя работа меня радует. Я уважаю себя и достойна уважения окружающих: и т.д."
