Здравствуйте, помогите пожалуйста, мне еще весной приснилась мама (она умерла) и сказала, что в нашей семье скоро случится горе. я была беременна.Потом я жила в постоянном страхе за беременность, она выдалась не легкой.Родила, слава Богу, благополучно. Но сейчас живу в страхе,что кто-то из близких умрет. Я уже устала жить и бояться. Помогите мне, пожалйста, избавиться от этого страха.
Ответ психолога
Здравствуйте, Татьяна!
Напишите, пожалуйста, в каком возрасте Вы были, когда у Вас умерла мама?
Склоннны ли Вы по характеру к страхам, отличаетесь ли тревожностью, склонностью драматизировать события, не суеверны ли? Случались ли подобные страхи раньше по другим поводам? Напишите.
Для дедуктивного подхода и связанных с ним способов психотерапии, во-первых, изучаемая реальность не обособлена от исследователя, она включает в себя и его собственные индивидуальные черты....
