У меня следующая проблема: я боюсь петь перед публикой, которая будет меня оценивать.(А мне это необходимо). Если я пою перед сестрой, например, то пою громко, уверенно. А как дело доходит до выступлений например, в школе, то всё: ни голоса, ни уверенности. Мне необходимо как-то побороть свой страх. Помогите, пожалуйста.
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Элла!
Попробуйте концентироваться не на том, как Вас оценят, а на самом пении. В чем разница, на Ваш взгляд, между тем, когда Вы поете перед сестрой и тем, когда поете перед публикой? Чем эти ситуации отличаются (с точки зрения Вашего восприятия)? Напишите.
Для ребенка не столь важны наши отдельные поступки, его в первую очередь волнует наша жизненная позиция: живем ли мы как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то...
Нейрофизиологическая система, за счет работы которой осуществляется анализ и синтез сигналов, идущих от органов движения. Включает в себя: периферический отдел, состоящий из проприорецепторов,...