Здраствуйте. Меня зовут Константин. Уже довольно давно страдаю дипресняками. Постоянно чувствую полнейшую фрустрацию, отсутствие желания что-либо делать и т.д. Главноая проблема наверно в моих друзья. Не знаю, может это и немного эгоистично звучит, но мне почему-то кажется что почти все их них меня недооценивают, ну или просто не ценят так, как я их. Все началось примерно полгода назад, когда моего друга забрали в детский дом, очень сильно переживал по этому поводу, даже начал курить.. С этого момента все начало становиться хуже и хуже. Друзья кидали меня часто, я им всегда все высказывал, никогда ничего не держал.. И возможно в этом моя вина, мало терпения.. Хотя да, мои действия тоже нередко были ошибочными, это я не отрицаю.. И порой тоже вел себя не достойно. Апогеем всей этой истории стало празднование нового года. В подробности вдаваться не буду, но суть в том, что на новый год меня кинули, вроде собирались праздновать вместе, но они выбрали иной вариант, справлять с другими людьми (эти другие люди вроде тоже друзья, но поступили они по-свински и это они даже не отрицали, но все же пошли с ними).. Так вот, за неделю до нового года они просто стали меня игнорить все. Ну я не выдержал (и в этом моя наверно главная ошибка) и просто перестал с ними общаться. Через месяц я очень сильно по ним всем соскучился и сделал попытку возобновить общение.. Попытка была успешной, мы сходили, поговорили, вроде все было нормально, но после этого мне как-то странно на душе стало. Даже не поймй как именно. Некая неуверенность, и почему-то не желание с ними вновь общаться, хотя я этого очень хочу, и без этого вряд ли смогу.. сейчас вот сижу и сам не понимаю что со мной происходит... Очень большая просьба, помогите разобраться, иначе наверно сума сойду..
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Константин!
Вы очень много упоминаете о Ваших ошибках... А каковы Ваши достоинства? За что Вас друзья могли бы ценить и ценят? Цените ли Вы сами себя? В чем Вы хотите разобраться? Что бы Вы хотели в данной ситуации? Напишите.
Швейцарский психолог и психиатр Карл Густав Юнг еще в 1918 году высказал такую мысль: "Самосознание отдельного человека, возвращение индивида к основе человеческой сущности и ее индивидуальной и...
иллюзорное, кажущееся движение на самом деле неподвижного объекта, например , светящейся точки в темноте при длительной фиксации взора на ней в отсутствие каких-либо другихвидимых объектов в поле...