Что мне делать? 4,5 года прожила в браке. Перед Новым годом муж заявил, что не любит меня уже год и уходит. Сейчас я начинаю чувствовать свое одиночество очень остро. Весна, пора любви, гормоны играют, а я одна. Перестала есть. Способна лишь огрызаться на близких или отрешенно сидеть, уткнувшись в компьютер. Даже не помню, когда улыбалась в последний раз. Как мне выйти из этого состояния? Потихоньку едет крыша...
Ответ психолога
Здравствуйте, Марина!
Приняли ли Вы ситуацию расставания?... Почитайте статьи на нашем сайте в разделе "Мужчина и женщина. Развод, рассставание." http://psy.rin.ru/razdel/114/.Что сейчас самое актуальное? В какой помощи Вы сейчас нуждаетесь?..
Изменение силы мотивации деятельности. в зависимости от 'психологического расстояния' до цели. Градиент цели характеризуется возрастанием мотивации и активности по мере приближения желанной цели.
