Здравствуйте! У меня очень большая проблема, я стала часто срываться на своего ребёнка и мужа,у меня не получается с мужем общаться в спокойном тоне.Я замужем уже 5 лет, у нас один ребёнок (мальчик 3,7),(не работаю 5 лет), всё по дому я делаю сама, от мужа нет никакой поддержки,я всегда его "тыкаю носом", весь дом держится на мне, а я женщина мне хочется внимания, а он мне только и говорит, что он работает!!!! На всей этой почве у меня сорвалась психика, ору на ребёнка (хотя понимаю, что не права), пила успокаительные, ничего не помогает!Пожалуйста посоветуйте как мне правильно поступить, хотя бы чтобы не срываться на ребёнка.Заранее благодарна.
Ответ психолога
Здравствуйте, Оля!
На ребенка не стои кричать ни при каких обстоятельствах... Но важно понять и осознать, что явялется источником Вашего раздражения и злости и исходя из этого разрешать имеющиеся сложности. Вы неудовлетворены собственной жизнью и дело здесь не только в муже. Подумайте, что Вы хотите - от жизни, от себя ... и начните двигаться к достижению своих целей, желаний. Для начала, например, можно поговорить с мужем о том, что происходит в Ваших отношениях (конечно, разделив отвтетствтенность на двоих...)
Возникновение Фрейдовской концепции психики обусловлено акцентированием внимания на явлении ЗАЩИТЫ и ее отношений с "Я". "Я" - это то личное пространство, которое должно быть защищено от любого...
Способность нервного процесса распространяться из места своего возникновения на другие нервные элементы. Согласно И П. Павлову, иррадиация возбуждения лежит в основе генерализации условного рефлекса...
