здраствуйте ! у меня к вам вопрос! у меня недавно умер папа пол года тому назад ! и у меня как буд то бы мир перевернулся! я постоянно чувствую какую то тревогу ! я стала как зомби ничего не радует , всё время плачу пила таблетки от стресса, ничего не помагает, бывают приступы начинается какая то непонятная тревога мне становится трудно дышать , кружится голова, гоню плохие мысли вон , но они возвращаются обратно, снятся ужасы ! всё время думаю о смерти боюсь что умру, какой то старх ! доктор скажите что со мной !?? мне страшно...................
Ответ психолога
Здравствуйте, julenjika!
Ваше состояние, вероятно, является следствием психологического стресса после потери отца. Вам сейчас трудно и необходимо время, чтобы пережить утрату. Психологическая поддержка специалиста (очная) была бы для Вас очень полезной. С кем Вы живете, есть ли рядом с Вами близкие, которые могли бы Вас поддержать и разделить Ваше горе? Есть ли хоть что-то в Вашей жизни, что могло бы Вас порадовать и справиться с горем?..
Что мы имеем в виду, говоря качественная музыка? Может быть, хорошо записанная? Если продолжать в этом ключе, то качество записи имеет довольно опосредованное отношение к музыке
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Всякий необходимо причиняет пользу, употребленный на своем месте. Напротив того: упражнения лучшего танцмейстера в химии неуместны; советы опытного астронома в танцах глупы.
В философии сложилось несколько методологических установок при подходе к проблеме развития.Первый подход - натурализм - развитие есть созревание имеющихся способностей, склонностей и т.д...
Непонимание, возникающее при общении, обусловленное тем, что участники общения приписывают одним и тем же событиям разный смысл и видят в их глубине разную мотивацию.
