У меня в последнее время какое-то сильное напряжение в общении
Вопрос психологу от НадяВозраст:
Кризис отношений: как его пережить партнерам? Содержание: Начало конца или новый виток отношений? Курс «Три уровня осознанности» Рано или поздно между мужчиной и женщиной наступает затишье, а страсть может смениться равнодушием
У меня в последнее время какое-то сильное напряжение в общении с людьми. Внутри меня как будто вселился какой-то зэк с патологической ненавистью к людям. Иногда на меня просто находит что-то. Но ведь я вовсе не такая. Я не могу никогда желать людям плохого. У меня всегда принцип - все люди хороши, и если я этого не замечаю в них, значит, я не знакома с их лучшими сторонами. Но я так теперь от них устаю - это все, знакомые, друзья, что-то изменилось в моём восприятии людей. Я им НЕ ДОВЕРЯЮ! Помогите, пожалуйста разобраться во мне.
Ответ психолога
Причина такого состояния, скорее всего в том, что Вы заставили себя поверить в Ваше представление о себе. Наше знание о себе, самооценка порой весьма отличается от реального положения вещей. Все мы не ангелы, в общении возможны и усталость от собеседника, и раздражение - это совершенно естественное проявление наших эмоций. Но те принципы, которые, как Вы думаете, составляют Вашу сущность - "все люди хороши" - вступают в противоречие с такими несовместимыми эмоциями. Как следствие, то, что человек реально чувствует, подавляется, "загоняется внутрь", где и копится. В один прекрасный день все эти вытесненные эмоции начинают выплескиваться наружу. Что делать? Примириться со своим отношением к людям, с тем, что не все люди одинаково хороши, и что у Вас могут возникнуть по отношению к ним эмоции, которые имеют право на существование.
Вейксерфингом принято именовать разновидность вариантов досуга на воде. Он очень близкий по своей природе с классическим серфингом. Суть этого метода заключается в катании на специально предназначенной доске.
Оглянитесь вокруг. Наша жизнь начинает напоминать сюжет известного фильма "Матрица". Все человечество живет в сети, в виртуальном мире, созданном с благой целью - помочь человечеству, приобщить его к мировым знаниям, но используемом для поглощения наших жизней.
Помните, что ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его. По-иному может поступить каждый глупец. Постарайтесь понять его. Только мудрые, терпимые, незаурядные люди пытаются это сделать.
Знакомо ли вам чувство беспричинной, необъяснимой тревоги и дискомфорта, когда вы оказываетесь в местах массового скопления людей? Приходилось ли вам теряться на рынках или в огромных магазинах?...
Экспериментальная стратегия, разработанная А.Ф. Лазурским в l910 г. Характеризуется тем, что проводится в условиях, близких к обычной деятельности испытуемого, но он не знает, что участвует в...
