Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, вытащить себя из кризиса! Дело в том, что у меня пропал интерес к жизни. Меня ничего не радует, все кажется серым и тоскливым, и я кажусь себе серой и тоскливой, как амёба... Меня мучают комплексы, что я не такая - не так одета, не так живу, не то делаю. Умом понимаю, что нельзя сравнивать себя с другими, но ничего сделать не могу. Не могу принять себя такой, какая я есть. В итоге замыкаюсь в себе и переживаю все в одиночку, но пытаюсь это преодолеть и быть более открытой. Получается не всегда. Что-то мешает мне раскрепоститься, я не могу понять, что именно и от этого мне становится еще хуже. Не знаю, донесла ли я свою мысль, сумбурный получился текст, но все же надеюсь на Вашу помощь. Заранее большое спасибо.
Ответ психолога
Здравствуйте Екатерина! Мешать Вам раскрепоститься именно неверие в то, что и Вы достойны самого лучшего и прекрасного в этой жизни. Возможно Вы много прочиталаи книг по самосовершенствованию и духовному развитию. Возможно, Вы посетили различные тренинги, связанные с развитием нового мышления, но Вы пока не осознаете, что сами вызываете ситуации, заставляющие Вас постоянно испытывать к себе жалость. Когда мы начинаем избавляться от своих старых привычек и убеждений, особенно если раньше находились под их жестким, неумолимым влиянием, может возникнуть сильное чувство страха. Но это только начало пути, и путь часто оказывается тернистым. Аффирмации не всегда срабатывают. Почему? Пробовали ли Вы коснуться темы ОБИДЫ? Вам предстоит узнать ребенка внутри себя и поработать с ним. Этот ребенок нуждается в Вашей помощи, ему все еще больного, он все еще обижен на кого - то. Продолжайте неустанно работать над своим сознанием и умением прощать. Начните с прощения своих родителей. И чем больше Вы и откровеннее Вы будете это делать, тем больше Вам захочется простить саму себя. Простить себя - крайне важно. Как только вам удастся этого добиться, Вы начнете доверять себе. Вы обладаете силой изменить свою жизнь. Для этого нужно только желание изменить стереотипы своего мышления и расстаться с внутренними моделями, отбрасывающими нас обратно в прошлое.
В преддверии зимы администрацией города Ноябрьска была проведена публичная социальная акция об информировании населения и доведения сведений составляющих основу пожарной безопасности жизни горожан
Поля "Ваш комментарий" и "Ваше имя" обязательны для заполнения.
Почему нам надо так отчаянно гнаться за успехом, так отчаянно стараться? Если человек шагает не в ногу со своими спутниками, это, может быть, потому, что он слышит бой другого барабана.
