Себя хочу изменить. Не получается... Я застенчивая. Это мешает. В окружении людей (в компании, например) я чувствую себя дискомфортно. Не могу расслабиться. Ни в какие клубы, естественно, не хожу. Чаще сижу дома. Депрессия. Наверно, я боюсь людей, боюсь общения (что-то не то сказать, сделать и т.д.). Боюсь, что надо мной будут смеяться. Это одна сторона проблемы. Вторая - проблемы с питанием. 4 года назад у меня была анорексия. Я тогда похудела на 26 кг (с 60 до 34). Благодаря психиатру я стала все-таки есть. Теперь другая проблема - булимия. Я ем, а потом вызываю рвоту. Уже так жить просто невозможно...
Извините за сумбурный рассказ. Заранее спасибо.
Ответ психолога
Здравствуйте, Юлия!
Судя по всему, Ваши проблемы носят невротический характер и чтобы их разрешить, конечно же, виртуального консультирования не достаточно, поскольку Вам необходимо более или менее длительное общение с врачом-психотерапевтом, чтобы разобраться в сути Ваших проблем, приводящих к неврозу (анорексии, булимии) и скорректировать их. Важно найти специалиста, которму Вы могли бы доверять.
Предлагаемая техника дает детям возможность рассказать о своих сложных чувствах и проблемах и сформировать определенные модели поведения в затруднительных ситуациях...
1.Нравственный принцип, согласно которому благо другого и он сам нравственно более значимы, чем собственное "Я" и его благо. 2.Соответствующее качество личности. 3.Поведение, в котором...
