Здравствуйте! Помогите, иначе я сама себя загоню в угол...Дело вот в чем - месяц назад у меня родилась дочка, она второй ребенок в семье - первый сын, ему 4 годика. Девочка здорова, развивается вроде хорошо (со слов педиатра). Но вот я в эмоциональном плане какая то неуравновешенная, основная проблема - боязнь всего (особенно попасть в больницу и причем не того, что ребенок заболеет, а именно попасть туда, мы живем за 30 км от центра и страшно оказаться там одной или с ребенком), постоянные страхи, какие то мысли постоянно преследуют, особенно когда одна дома, ночью встаю кормить малышку, потом еще час не могу уснуть, что-то тревожит. В нашей семье все спокойно - отношения с мужем замечательные, готов меня на руках носить, да и в целом все нормально, но угнетают постоянные страхи, от чего это , может это болезнь? Надоело постоянно бояться. Извините за сумбурность.
Ответ психолога
Здравствуйте, Елена!
Вспомните, пожалуйста, после рождения первого ребенка Вы испытывали те же самые чувства, что и сейчас? Ваши страхи связаны только с помещением в больницу? Каков Ваш режим дня - насколько Вы загружены, устаете? Помимо повышенной тревожности Вы наблюдаете еще какие-нибудь беспокоящие симптомы?..
Как сохранить любовь вдалеке друг от друга? С какими проблемами мы сталкиваемся при разлуке? Как превратить наши чувства на расстоянии в цветущий сад под названием 'счастливая любовь'? Психологи...
