хочу обратиться к вам за психологической помощью,поняла,что сама уже не могу справиться со стрессом и депрессией.
мне 17 лет.
зовут Анна.
дело в том,что я поступила в университет,в другой город.родители в разводе 14 лет.жила все это время с мамой,отца видела редко,а сейчас он начал со мной общаться. нашла в контакте старшего родного брата(у нас один отец)и оказывается есть еще один брат старший,но я не знаю где он и как его найти,учиться в универе оказалось на этом факультете очен сложно. специальность-экономист международник со знанием двух языков. сложность в том,что тут очень строгий препод по высшей математике. а с математикой у меня всегда было плохо,я вообще ничего не понимаю на лекциях по математике...я бы лучше вместо этого стихов новый сборник написала. с мамой не могу откровенно поговорить.мы не были никогда близки и откровенны,рассталась с молодым человеком.умерла черепашка любимая(
вообщем все навалилось,кошмары по ночам стали сниться,вчера вот без причины ревела навзрыд весь вечер.чувствую себя не нужной,разбитой,одинокой и проблемы эти с учебой...боюсь отисления...живу одна в двухкомнатной квартире,и это большое свободное пространство на меня давит...все навалилось.стала замечать,что снова появились мысли о самоубийстве(одна попытка уже была)
помогите...я незнаю что мне делать.
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, анна!
Полагаю, надо решать проблемы по мере их поступления... Что сейчас самое сложное и проблемное в Вашей жизни... Что Вы хотели бы разрешить в первую очередь? Напишите. (Как давно была попытка суицида, что стало причиной, поводом для этого?...)
Один из основных принципов деятельностного подхода в психологии, сформулированный С.Л. Рубинштейном в 30-е гг. В его контексте деятельность и сознание рассматриваются не как две формы проявления...