Здравствуйте. Последнее время я плохо сплю. Сегодня случился странный случай: стою в ванной утром перед зеркалом, собираюсь на учебу. Подходит отец и видит, что я плачу(этого я уже не помню), пытается выяснить почему, но я молчу. *прошло минут 5* Он собирается выезжать на работу и довезти меня в институт. Отец говорит, что мне лучше остаться дома, но я всё равно решила ехать в институт. Я шатаясь пошла к двери, очень долго не могла застегнуться (я этого не помню). Помню только как мы спустились в лифте, а потом поднялись обратно. Отец решил что я точно никуда не поеду. Моё состояние, то что помню я: Всё двоиться, всё кружиться, пол (который абсолютно ровный) кажется мне бугристым, в зеркале два отражения (это очень сильно пугало), картинки на шкафах начали двигаться и разговаривать (точнее открывать рот). мне было очень сложно ходить. в итоге я позвонила подруге, не помню что я ей сказала (но она потом сказала что речь у меня была странная), далее легла спать. Недавно проснувшись, я чувствую себя намного лучше, хотя голова ещё чуть чуть кружиться. Родители меня слушают, считают, что это всё из-за компьютера и из-за того что я ночами не сплю(хотя за компьютером я сижу не сутками, и ночью всё таки пытаюсь спать.) во общем пониженное давление. Я не употребляю наркотических веществ, иногда я выпиваю, но не сегодня, я курю сигареты. Это всё произошло утром, и единственное что я приняла перед этим- это витамины и таблетку от аллергии. всё.
Что это могло быть? И как мне дальше быть. Не хотелось бы чтобы подобное повторилось, но уже вне дома..
к вопросу
Ответ психолога
Здравствуйте, Кристина!
Заочно сказать, что за симптомы Вы описываете и в чем их причина сказать сложно. Ситуацию надо исследовать, поэтому оптимальным было бы консультирование у специалистов в очном порядке. Для начала у врача, например, невролога, затем, консультация психотерапевта была бы также своевременной. И не стоит затягивать...
Странная штука - страх, Ведь он возник в природе как ценнейшее,самое что ни на есть эффективное средство самозащиты. Но человек не был бв самим собой, если бы вокруг этого уникального изобретения...
Достаточно устойчиво используемый способ достижения индивидом типичных задач, отличающийся от других возможных способов только своим процессом, но не его результативностью. Например, при...