Здравствуйте еще раз...Все таки наверно у меня настоящая затяжная депрессия.Душа болит,как поврежденный сустав ноет.Усталость жуткая.Кстати,склонность к уединению и отделению от сверстников и одноклассников(в школе)у меня была и раньше.Я интраверт,очень люблю смаковать свои проблемы,уединяясь.А сейчас я совсем одинока,и больше стала думать о своих проблемах.Ну совсем в жизни просвета нет.Если и дальше депрессия будет продолжаться,будет ужасно проблематично пытаться поступать в вуз,и учиться там очно.Выясняется,что психических проблем у меня куча...Комплексы,,,хронический,,пессимизм(кстати,это мои черты характера-заторможенность реакций,обломовская пассивность,мечтательность,бездейственность),одиночество,нехватка понимания,тактильных ощущений;сейчас,как я наблюдаю,на этой почве,помимо депрессии,добавилось расстройство сексуального характера,проблемы в отношениях с противоположным полом.Но сон не нарушен.Вот и интересно,ЧТО ДЕЛАТЬ СНАЧАЛА-пытаться решить проблемы психические,комплексы,или повысить общий уровень настроения?(наверно,сначала настроение,НО-как это сделать,если проблемы гнетут?) Мне всегда казалось,что я не такая,как другие,человек другого сорта,не с этой планеты.Будто я по ошибке родилась и вынуждена теперь терпеть жизнь до самой смерти.Люди попадаются неинтересные,глупые,неразвитые,поверхностные,повернутые на гламуре...Всюду-,,светское,, общество,гламур,а я этого не люблю.Нашла в инете некоторые упражнения по изменению мышления в положительную сторону.Заинтересовалась антидепрессантами.Обязателен ли рецепт врача для их приобретения?И,главное,СЕЙЧАС МНЕ МОЖНО НАЧАТЬ их принимать,или еще не время?Я чувствую,что мне совсем плохо.Я скоро раздобрею от шоколада.
ДИЕТ много, но, по оценкам психологов, выдержать диету могут лишь 23% от севших на нее, еще 37% выдерживают ее частично, а остальные начинают и срываются. Мы предлагаем вам несколько советов,...
Поведение, направленное на изменение ситуации (или отношения к ней) при отсутствии определенного прогноза его результатов, но при постоянном учете степени его эффективности. Поисковая активность -...