Здравствуйте,



Постараюсь подробно изложить свою проблему.

Я испытываю

это может вам помочь Где перевести свидетельство для получения визы? Где перевести свидетельство для получения визы?

Здравствуйте,

Постараюсь подробно изложить свою проблему.

Я испытываю страх начать дело, так как предполагаю, что не смогу его завершить.

Должен сказать, что мои мысли об этом привели меня в детство, где особо не прививалось завершать начатое, и "можно было" все оставлять на пол пути и не заканчивать. Эта привычка сильно въелась в меня, но я чувствую что сильно от нее страдаю и всячески пытаюсь от нее избавиться.

Дело не в том, что я не могу взяться за что-то, в этом уже проблем нет (но были). Я могу загореться и работать над чем-то несколько дней по 8-13 часов. Но это какие-то большие срочные, неотложные дела. Дела, на которые есть время, за них я не могу сесть с таким же рвением и желанием, так как понимаю что времени еще много. Также, для меня абсолютно невозможно совершение дел, которые подразумевают ежедневную, скажем, часовую нагрузку в течении месяца или двух. Совершение одного и того дела каждый день, в течении получаса или больше на протяжении больше чем две недели - для меня непреодолимый барьер. Принцип тот же, я загораюсь, начинаю выполнять стабильно несколько дней, неделю, максимум две, на большее меня не хватает. Я не могу прочитать ни одной книги. Если я не прочитал ее за 5 дней, она останется не дочитанной. Я быстро загораюсь и быстро гасну и стараюсь уместить "все дело" в этот промежуток сильного желания, которое длится несколько дней.

Я занимаюсь научной деятельностью, аспирант математического факультета. По описанным выше причинам, учеба для меня очень трудная, я все время наверстываю, все время не успеваю. Я не могу взять необходимую книгу и освоить ее, я читаю отрывками, в результате в голове каша. Я получаю удовольствие от результатов, но процесс очень трудный для меня. Дело не в выборе профессии, мне нравится чем я занимаюсь, мне не нравится, что я не могу быть уверенным в том, что я смогу закончить начатое дело. Я не могу выполнять дела, которые требуют постоянства в течении длительного времени (месяц, полгода, несколько лет ...)

Этот страх останавливает меня перед взятием на себя ответственности за действительно сложные дела. То есть, я не боюсь за что-то браться, я боюсь что это останется незаконченным, и уже потом этот страх переходит в страх за что-то взяться.

Я читал, что нужна практика, нужно начинать и завершать дела. Такой практикой я действительно научился начинать и завершать небольшие дела, которые умещаются в одну две недели. Как только срок увеличивается, "дела заканчиваются". Попыток было немало. Я могу собраться на короткий срок. Я читал, что большие дела нужно разделять. Если я разделяю длинные промежутки на короткие, то я конечно стараюсь думать, что теперь нужно настроится на каждый промежуток так, как я умею настраиваться на короткие и все будет здорово. Но меня не обманешь, я же чувствую что я выполняю то же самое дело и настроится на него также как я настроился две недели назад не получится.



В завершение подведу итог, что я могу, а чего бы хотел получить.

Я могу неделю ежедневно ходить в тренажерный зал усиленно и честно занимаясь по полтора часа, на вторую неделю я сдуваюсь. Я могу мало спать и долго скрупулезно работать над какой-то проблемой в течении 4-5 дней по 13-16 часов не отвлекаясь больше ни на что, но если мне дадут эту же проблему на три недели и скажут заниматься ей по 2-3 часа в день я не смогу этого сделать. Я не могу читать толстые книги какими бы интересными они не были. Но читать мне нужно, очень нужно.



Буду благодарен за практические советы и помощь разобраться в себе, что мне мешает и как от этого избавиться.

Спасибо



Роман